El pequeño libro de Hygge: secretos daneses para vivir feliz

Opiniones de los lectores

El libro presenta una introducción desenfadada al concepto danés de «hygge», haciendo hincapié en la comodidad y la alegría en la vida cotidiana, junto con sugerencias prácticas para crear un ambiente acogedor. Aunque muchos lectores aprecian su ambiente relajante y sus bellas ilustraciones, otros consideran que el contenido es repetitivo y carece de profundidad.

⬤ Fácil de leer y comprender
⬤ promueve la comodidad y el confort
⬤ visualmente atractivo con bonitas ilustraciones
⬤ proporciona consejos prácticos para mejorar el bienestar mental
⬤ evoca sentimientos de felicidad y tranquilidad
⬤ sirve como una buena introducción al concepto de hygge.

⬤ El contenido puede parecer superficial y repetitivo
⬤ falta profundidad e información sustancial
⬤ algunos lectores esperan más del autor dadas sus credenciales
⬤ la letra pequeña puede ser difícil de leer
⬤ ciertas sugerencias pueden no ser prácticas para todos los lectores.

(basado en 704 opiniones de lectores)

Título original:

The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living

Contenido del libro:

Bestseller del New York Times

Adopte el Hygge y sea más feliz con esta guía definitiva de la filosofía danesa del confort, la unión y el bienestar.

¿Por qué los daneses son los más felices del mundo? La respuesta, según Meik Wiking, director general del Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague, es Hygge. Hygge -que se pronuncia Hoo-ga- es una sensación de confort, unión y bienestar. «Hygge es una atmósfera y una experiencia», explica Wiking. «Se trata de estar con las personas que queremos. Una sensación de hogar. Una sensación de que estamos seguros».

Hygge es la sensación que tienes cuando estás acurrucado en un sofá, en calcetines cómodos bajo una manta suave, durante una tormenta. Es esa sensación cuando compartes comida reconfortante y una conversación fácil con tus seres queridos en una mesa a la luz de las velas. Es la calidez de la luz matutina que brilla justo en un día de cielo azul.

El Pequeño Libro del Hygge te introduce en esta piedra angular de la vida danesa y te ofrece consejos e ideas para incorporarla a tu propia vida, como por ejemplo:

⬤ Póngase cómodo. Tomarse un respiro.

⬤ Estar aquí ahora. Apaga los teléfonos.

⬤ Apaga las luces. Saca las velas.

⬤ Construye relaciones. Pasa tiempo con tu tribu.

⬤ Date un respiro de las exigencias de una vida sana. La tarta es sin duda Hygge.

⬤ Vive la vida hoy, como si no hubiera café mañana.

Desde elegir la iluminación adecuada hasta organizar una reunión Hygge o vestirse de forma Hygge, Wiking te muestra cómo experimentar más alegría y satisfacción a la manera danesa.