El mito de lo normal

Opiniones de los lectores

El libro «El mito de lo normal», del Dr. Gabor Maté, goza de gran prestigio entre los lectores por su perspicaz análisis del trauma, la salud y la interconexión de los factores sociales que influyen en el bienestar. Muchas reseñas elogian su atractiva narrativa, la profundidad de la información y la resonancia personal que provoca, sobre todo en relación con el trauma y la salud mental. Sin embargo, algunos mencionan la extensión y complejidad del libro como posibles dificultades para los lectores.

Los lectores encuentran el libro atractivo, informativo y sugerente, con muchas ideas valiosas sobre el trauma, la salud y las influencias sociales. Se considera una lectura obligada para los interesados en la psicología y la atención sanitaria, con conocimientos prácticos aplicables tanto a los profesionales como a los pacientes. También se destacan positivamente las historias personales del Dr. Maté y su capacidad para conectar ideas complejas con experiencias de la vida real.

El libro es largo y denso, lo que puede hacer que resulte intimidante y, en ocasiones, difícil de leer. Algunos lectores señalaron la necesidad de buscar vocabulario complejo, lo que podría restar valor a la experiencia general de lectura. Además, algunas partes no resultan especialmente reconfortantes, sobre todo para quienes han sufrido traumas en el pasado.

(basado en 564 opiniones de lectores)

Título original:

Myth of Normal

Contenido del libro:

Tendemos a creer que normalidad equivale a salud. Sin embargo, ¿qué es lo normal en el mundo occidental?

Las enfermedades mentales aumentan imparablemente. El 45% de los europeos sufre hipertensión y casi el 70% de los estadounidenses toma al menos un medicamento con receta. La enfermedad y el trauma están definiendo nuestra forma de vivir.

En su nueva obra maestra, el renombrado médico, experto en adicciones y escritor Gabor Maté disecciona las causas subyacentes de este malestar -físico y emocional- y conecta los puntos entre nuestro sufrimiento personal y las presiones de la vida moderna. A lo largo de cuatro décadas de experiencia clínica, el Dr. Maté ha descubierto que la definición común de «normal» es falsa: prácticamente todas las enfermedades son en realidad un reflejo natural de la vida en una cultura anormal, a medida que nos alejamos cada vez más de nuestro verdadero yo. Pero también nos muestra el camino hacia la reconexión y la curación.

Lleno de historias de personas en las garras de la enfermedad o en la estela triunfal de la recuperación, este libro que reafirma la vida muestra cómo la verdadera salud es posible, si estamos dispuestos a abrazar la autenticidad por encima de las expectativas sociales. El mito de lo normal es el libro más ambicioso, compasivo y urgente de Gabor Maté hasta la fecha.