El libro del amor propio para adolescentes: Una guía transformadora para aumentar la autoestima, construir una mentalidad sana y abrazar tu verdadero yo

Opiniones de los lectores

El libro «The Self Love Workbook for Teens» ha sido muy bien acogido tanto por los adolescentes como por sus padres, alabados por su eficacia a la hora de reforzar la autoestima y fomentar el amor propio entre los adolescentes. Incluye una variedad de actividades atractivas y es adecuado para su uso en diferentes entornos, como en casa o en entornos educativos. Sin embargo, algunas reseñas mencionan que el libro puede resultar abrumador para ciertos adolescentes debido a la profundidad de la información.

⬤ Eficaz para ayudar a fomentar la autoestima y el amor propio en los adolescentes.
⬤ Fácil de usar con actividades atractivas para los adolescentes.
⬤ Adecuado para uso individual o en grupo (padres, profesores, orientadores).
⬤ Proporciona conceptos de crecimiento personal que cambian la vida.
⬤ Impacto positivo reportado por los usuarios, incluyendo profesionales de la salud mental.
⬤ Formato versátil que se adapta a diferentes estilos de aprendizaje.

⬤ Algunos adolescentes encuentran abrumadora la profundidad del material.
⬤ La información en profundidad puede no ser adecuada para todos los lectores adolescentes.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Self-Love Workbook for Teens: A Transformative Guide to Boost Self-Esteem, Build a Healthy Mindset, and Embrace Your True Self

Contenido del libro:

Descubre cómo cambiar tu actitud, ganar confianza en ti mismo y quererte de verdad a través de las actividades guiadas y los consejos prácticos de este libro de ejercicios para adolescentes y jóvenes.

Como adolescente, la vida puede ser estresante, ya sea por la preocupación por la apariencia, el rendimiento escolar, las relaciones con amigos y familiares o las presiones sociales. Es fácil perder la concentración y sentir que no eres lo suficientemente bueno.

El Cuaderno de trabajo sobre el amor propio para adolescentes te da las herramientas para vencer las dudas sobre ti mismo y desarrollar una mentalidad sana. Incluye ejercicios, lecciones y consejos divertidos, creativos y respaldados por la investigación: Actividades interactivas Ejercicios de reflexión Consejos prácticos El amor propio es un viaje, pero es el primer paso en el camino hacia una vida más feliz y plena.