El libro de cocina vegana sin gluten de 30 minutos para principiantes: 150 Recetas Veganas Sin Gluten Sencillas, Deliciosas y Nutritivas. Prepárelas en menos de 30

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ofrece una amplia variedad de recetas fáciles, rápidas y saludables que se adaptan a dietas veganas y sin gluten. Ofrece contenidos educativos sobre cuestiones relacionadas con el gluten y la nutrición, por lo que es adecuado tanto para principiantes como para quienes tienen más experiencia en la cocina. La mayoría de los ingredientes son fáciles de encontrar y asequibles, y las recetas incluyen información nutricional. Sin embargo, algunos usuarios consideraron que el tamaño de la letra era demasiado pequeño y no quedaron impresionados con algunas recetas, en particular las que contenían leche de coco.

⬤ Recetas fáciles de seguir divididas por categorías de comidas.
⬤ El contenido educativo sobre la dieta y la salud intestinal es informativo.
⬤ Cada receta contiene información nutricional.
⬤ La mayoría de los ingredientes son baratos y fáciles de conseguir.
⬤ El formato es fácil de usar y las recetas se presentan en una sola página.
⬤ Buena variedad de recetas adecuadas para distintos niveles culinarios.
⬤ Apropiado tanto para principiantes como para cocineros experimentados.

⬤ El tamaño pequeño de la letra dificulta la lectura.
⬤ Algunas recetas no son atractivas para todos, en particular las que utilizan leche de coco.
⬤ Algunos usuarios consideraron que el color y la calidad de las páginas interiores eran decepcionantes en comparación con el diseño de la cubierta.
⬤ Algunos cocineros experimentados consideraron que las recetas carecían de variedad o profundidad.

(basado en 62 opiniones de lectores)

Título original:

The 30-Minute Gluten-free Vegan Cookbook for Beginners: 150 Simple, Delicious, and Nutritious, Plant-based Gluten-free Recipes. Make Them In Under 30

Contenido del libro:

¡Descubre el Arte de Crear Deliciosas Comidas a Base de Plantas Usando Ingredientes Accesibles y Saludables Que Nutrirán Tu Cuerpo de Adentro Hacia Afuera! - Recetas fáciles y rápidas a base de plantas para energizar tu cuerpo.

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⬤ Desde abundantes opciones para el desayuno hasta satisfactorias comidas y cenas, cada receta está cuidadosamente elaborada para proporcionar una nutrición óptima sin comprometer el sabor.

⬤ Comidas increíbles sin complicaciones:Di adiós a las horas pasadas en la cocina y hola a las comidas rápidas, prácticas y fáciles para principiantes que se pueden preparar en sólo 30 minutos.

⬤ Recetas que CUALQUIERA puede hacer:Con recetas fáciles de seguir e instrucciones paso a paso, ¡te convertirás en un maestro culinario en muy poco tiempo!

⬤ Una transición perfecta a este estilo de vida más saludable: Conoce las abundantes ventajas para la salud, como una mejor digestión, mayores niveles de energía y un sistema inmunitario fortalecido.

Experimenta el placer de crear deliciosos platos veganos sin gluten que sorprenderán a tu familia y amigos. Impresione a sus seres queridos con sabrosas recetas que demuestran lo deliciosa y satisfactoria que puede ser la alimentación basada en plantas.

Tanto si eres un vegano experimentado como si acabas de empezar tu viaje a base de plantas, este libro es tu pasaporte para descubrir los increíbles sabores y beneficios de un estilo de vida vegano sin gluten.

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