El globo de la preocupación

Opiniones de los lectores

El globo de la preocupación es un libro infantil que aborda la ansiedad y las estrategias de afrontamiento a través de una historia cercana y atractivas ilustraciones. Enseña a los niños a gestionar sus preocupaciones, haciendo hincapié en que las preocupaciones pueden volver, pero pueden afrontarse eficazmente. El libro también incluye actividades para ayudar a los niños a desarrollar su propia «Caja de herramientas para la preocupación».

El libro es atractivo y reconfortante para los niños, ya que ofrece situaciones reales y una narración cálida. Las ilustraciones son hermosas y refuerzan la conexión emocional. Proporciona herramientas y técnicas prácticas para controlar la ansiedad, como ejercicios de respiración, autoconversación positiva y visualización. La contraportada incluye excelentes recursos para padres y educadores.

⬤ Algunos lectores pueden pensar que ciertos conceptos podrían ser demasiado complejos para niños muy pequeños de 3 años
⬤ Además, aunque el libro aborda la revisión de las preocupaciones, algunos pueden preferir soluciones más explícitas para la ansiedad en lugar de estrategias de afrontamiento continuas.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

The Worry Balloon

Contenido del libro:

Un libro ilustrado reflexivo y tranquilizador sobre cómo una niña experimenta ansiedad y qué puede hacer para controlar sus preocupaciones.

El primer día de colegio, la mente de Isla juega al juego del «qué pasaría si...». Aparecen pensamientos aterradores, el mundo se oscurece y todo se vuelve tormentoso.

Con Mami a su lado, Isla respira hondo y expulsa sus preocupaciones en un gran globo. Pero a medida que se acerca el colegio, las preocupaciones de Isla vuelven como un tornado. Mami la anima a imaginar algo feliz, e Isla recuerda que no hay nada que no pueda manejar.

La tormenta podría volver, pero por ahora, su mente está tranquila.

El globo de la preocupación incluye una guía para que los niños construyan su propia bolsa de herramientas para la preocupación, perfecta para que niños y cuidadores la utilicen cuando se enfrenten a la ansiedad y al cambio.