El ejercicio es medicina(tm): Guía del clínico para la prescripción de ejercicio físico

Opiniones de los lectores

El libro aporta pruebas convincentes de los beneficios del ejercicio y ha inspirado a los lectores a cambiar positivamente su enfoque de la actividad física.

El libro es directo y explica exhaustivamente los amplios beneficios del ejercicio. Ha motivado a los lectores a mejorar sus rutinas de ejercicio y a encontrar formas creativas de incorporar la actividad física a su vida cotidiana.

Algunos lectores consideran que el contenido es algo farragoso, y existe el deseo de un formato más accesible para el público en general.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Acsm's Exercise Is Medicine(tm): A Clinician's Guide to Exercise Prescription

Contenido del libro:

Exercise is Medicine(TM) es una iniciativa del American College of Sports Medicine para «hacer de la actividad física y el ejercicio una parte estándar de un paradigma médico de prevención y tratamiento de enfermedades.» Este libro enseñará a los profesionales cómo motivar e instruir a los pacientes sobre la importancia del ejercicio y cómo diseñar programas prácticos de ejercicio para pacientes de todas las edades y niveles de forma física, así como para aquellos con condiciones especiales como embarazo, obesidad y cáncer.

La cobertura incluye discusiones en profundidad tanto del enfoque de ejercicio de estilo de vida para hacer ejercicio regularmente como del enfoque de ejercicio estructurado.