El Creador de Autoconfianza: Cómo superar las dudas y preocupaciones mejorando la autoestima, el amor propio y la compasión, y la conciencia plena. Libérate

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su enfoque práctico para fomentar la autoestima y la confianza en uno mismo, haciendo hincapié en la autoaceptación y la mentalidad positiva. Muchas reseñas elogian su claridad, utilidad y ejercicios prácticos que animan a los lectores a salir de su zona de confort y mejorar su vida en general. Sin embargo, algunos usuarios señalan que aún no han terminado el libro, lo que indica una posible laguna en la aplicabilidad inmediata hasta el final.

Redacción clara y sencilla, ejercicios prácticos y aplicables, ayuda a mejorar la confianza en uno mismo y la autoestima, fomenta cambios de mentalidad positivos, fácil de entender, aplicabilidad inmediata a la vida.

Algunos lectores aún no han terminado el libro, lo que puede limitar su capacidad para comentar plenamente su eficacia; algunos conceptos pueden requerir una exploración más profunda para comprenderlos plenamente.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

The Self-Confidence Creator: Overcoming self-doubt and worries by Improving Self-Esteem, Self-Love & Compassion, and Mindful Awareness. Unleash You

Contenido del libro:

¿Tiene problemas con la imagen que tiene de sí mismo o le cuesta aceptar quién es y desearía aumentar su confianza en sí mismo? ¿Te despiertas cada mañana inundado por pensamientos negativos?

Si alguno de estos problemas te está frustrando, no te preocupes, existe una solución definitiva.


.


.

Pues bien, no tiene por qué preocuparse, ya que esta sencilla guía sobre la confianza en uno mismo le proporcionará las herramientas y técnicas adecuadas para enfrentarse a todo lo que la vida le ponga por delante. Es hora de aplicar los poderosos efectos de la autoestima, la clave que te permite afinar tus habilidades comunicativas, tu lenguaje corporal y tu enfoque de la vida.

La gente no se da cuenta de los peligros de tener poca autoconfianza, autoestima, compasión, amor y atención plena. Puedes hacerte daño a ti mismo y a los demás si no cuidas de ti y de tu ser mental. Afortunadamente, hay muchas formas de superar las preocupaciones y las dudas sobre uno mismo para tener éxito y sentirse exitoso. Parte de este proceso consiste en eliminar la negatividad que se arremolina en torno a tus pensamientos y sustituirla por afirmaciones e imágenes positivas.

Pero el reto merece la pena cuando te aporta paz, alegría, felicidad, salud y éxito. El reto merece la pena cuando sabes que tienes las herramientas para conseguirlo. La mayoría de las herramientas para tu cambio ya existen dentro de ti.

Puede que ya sepas lo que tienes que hacer, pero tal vez no sepas cómo llegar a ello. Aquí es donde entra en juego este libro de ejercicios.

Hojee las páginas de este libro para descubrir no sólo el "por qué", sino también el "cómo". Descubre consejos y técnicas para liberar el poder que llevas dentro que puedes utilizar para crear la vida que deseas y alcanzar los objetivos que quieres lograr. No es fácil, pero no hay nada en lo que merezca más la pena invertir tu tiempo y energía.

Algunos de los aspectos más destacados de este libro incluyen:

⬤ Una clara delimitación y descripción de autoconfianza y autoestima, además de por qué necesitas conocer la diferencia.

⬤ Las mejores técnicas sobre cómo mejorar tu confianza en todas las áreas de tu vida.

⬤ Una introducción a qué es la "valía humana" y cómo puedes crear el hábito de reafirmar tu esencia cada día.

⬤ Instrucciones de diario para ayudarte a desarrollar el amor propio para ayudarte a descubrir tu mejor yo.

⬤ Cómo manejar los contratiempos y los errores sin permitir que la negatividad te saque de tu camino.

⬤ Cómo la visualización puede cambiar tu cerebro y tu vida.

⬤ Soporte científico de cómo y por qué cambiar tus malos hábitos es una buena idea.

⬤ Consejos sobre cómo cambiar lo negativo por lo positivo cada día y cómo convertirlo en un hábito.

⬤ Reto de amor propio y afirmaciones positivas para ayudarte a empezar.

Puede que ya te hayas encontrado con docenas de libros sobre el tema, pero con esta misma guía, conseguirás la confianza en ti mismo que necesitas para superar los retos de la vida y mantener esta mentalidad a lo largo de tu creciente éxito.

Así que deja de malgastar tu vida revolcándote en una baja autoestima.

COMPRA ESTE LIBRO AHORA para aprender Cómo quererte a ti mismo y potenciar tu autoestima hoy, para que puedas empezar a sentirte feliz mañana.