El arte de soñar lúcidamente: Más de 60 prácticas poderosas para ayudarte a despertar en tus sueños

Opiniones de los lectores

El arte de soñar lúcidamente, de la Dra. Clare R. Johnson, es elogiado por su enfoque práctico y su completa orientación sobre los sueños lúcidos. Los lectores aprecian la experiencia de la autora, su atractivo estilo de escritura y los ejercicios estructurados que se adaptan tanto a principiantes como a soñadores avanzados. Aunque muchos encuentran técnicas valiosas, algunos desean instrucciones más detalladas y estrategias de visualización específicas.

⬤ Amplios conocimientos y experiencia del autor en el tema.
⬤ Guía práctica y bien estructurada.
⬤ Herramientas únicas como el Cuestionario de Lucidez.
⬤ Técnicas exhaustivas que se adaptan a una gran variedad de soñadores.
⬤ Estilo de redacción claro y atractivo.
⬤ Ejercicios valiosos que pueden mejorar las experiencias oníricas.

⬤ Algunos lectores desean más técnicas de visualización paso a paso.
⬤ Algunos creen que el libro es sólo una buena introducción a los sueños lúcidos.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

The Art of Lucid Dreaming: Over 60 Powerful Practices to Help You Wake Up in Your Dreams

Contenido del libro:

Aprende a despertarte en tus sueños para tener una visión creativa y hermosas aventuras espirituales.

El arte de soñar lúcidamente es una guía rápida y sencilla que te ayudará a estar lúcido rápidamente. La Dra. Clare Johnson, experta líder mundial en sueños lúcidos, comparte sus mejores consejos prácticos y un test de lucidez único que identifica tu tipo personal de soñador-sueño para que puedas acceder rápidamente a las técnicas que mejor funcionan para ti. Cuando estás lúcido en un sueño, puedes elegir pedir orientación a tu mente inconsciente, realizar magia curativa, buscar soluciones creativas a los problemas y explorar el reino onírico más profundamente que nunca.

Con más de sesenta prácticas y quince programas de lucidez hechos a medida para ponerte en marcha, esta guía práctica te ayuda a configurar tu propio programa personalizado para alcanzar la lucidez lo antes posible. Centrándose en cómo conseguir la lucidez, mantenerla y guiar tus sueños, este libro muestra cómo transformar tu sueño nocturno en una emocionante aventura espiritual que llene tu vida de significado.