Dureza mental para el máximo rendimiento, el desarrollo del liderazgo y el éxito: Cómo maximizar tu concentración, motivación, confianza, autodisciplina y voluntad.

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por muchos lectores por sus consejos prácticos sobre fortaleza mental y superación personal. Proporciona conceptos y técnicas que pueden aplicarse a diversos ámbitos de la vida, en particular a la consecución de objetivos personales y profesionales. Sin embargo, algunos lectores lo encuentran abrumador o sienten que carece de profundidad, mientras que otros lo critican por superficial o redundante.

⬤ Conceptos sencillos y relacionables que son fáciles de entender y aplicar.
⬤ Guía práctica con instrucciones y pasos claros.
⬤ Inspirador para los lectores que buscan mejorar su fortaleza mental y su rendimiento en la vida.
⬤ Ofrece valiosos consejos que pueden incorporarse a la vida diaria.
⬤ Historias individuales positivas de motivación y transformación de los lectores.

⬤ Algunos lectores encuentran el contenido abrumador y lleno de relleno, carente de profundidad sustantiva.
⬤ Criticado por ser superficial o repetitivo y no ofrecer ideas únicas.
⬤ Difícil de asimilar para quienes buscan contenidos más científicos o rigurosos.
⬤ Ciertos aspectos técnicos, como los diagramas, resultaron problemáticos para algunos usuarios.

(basado en 32 opiniones de lectores)

Título original:

Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development, and Success: How to Maximize Your Focus, Motivation, Confidence, Self-Discipline, Willp

Contenido del libro:

¿Qué cualidad esencial poseen todos los ganadores, campeones y triunfadores? Muy sencillo. Poseen la característica responsable de que el talento y el entrenamiento sean aplicables a los resultados del mundo real: la fortaleza mental.

Independientemente de su actividad, posición o nivel de habilidad... no puede alcanzar el máximo rendimiento a menos que tenga un control total y constante de su mente. La fortaleza mental es a menudo la única diferencia entre ganar y perder en los deportes, los negocios y la salud personal.

Basado en métodos probados de maestros mentales, como Michael Jordan, Bruce Lee, Bill Gates, Henry Ford, Thomas Edison, Abraham Lincoln y otros atletas campeones, líderes de renombre mundial y empresarios de gran éxito, Mental Toughness for Peak Performance, Leadership Development and Success proporciona instrucciones y ejercicios específicos para aumentar el poder mental para la competición, el avance profesional y el logro personal. El método Mental Toughness Loop...

detallado en esta guía... es el proceso más sencillo, innovador y eficaz para desarrollar una fortaleza mental superior. El método del Bucle de Dureza Mental está diseñado para aislar, transformar, maximizar e integrar las siete habilidades de la fortaleza mental para un rendimiento máximo, incluyendo la motivación, la fuerza de voluntad, la autodisciplina, la concentración, la resistencia mental, la autoconfianza y la fortaleza mental.

Además de una guía paso a paso sobre el entrenamiento de la fortaleza mental, esta guía contiene un capítulo extra sobre el desarrollo del rendimiento máximo avanzado y las habilidades de liderazgo, y un segundo capítulo extra que presenta a "maestros de la fortaleza mental" de una variedad de industrias y orígenes. Las lecciones de entrenamiento mental compartidas por estos legendarios ganadores y campeones inspirarán a los lectores a maximizar sus habilidades, rendimiento y resultados.