Dureza ejecutiva: El programa de entrenamiento mental para aumentar su rendimiento como líder

Opiniones de los lectores

El libro «Executive Toughness», de Jason Selk, ha recibido elogios por su enfoque práctico del desarrollo personal y profesional, centrado en la transición de objetivos vagos a planes viables. Mientras que muchos de los lectores experimentaron mejoras significativas en sus vidas y carreras, otros encontraron el material demasiado básico y no inmediatamente aplicable a sus situaciones.

⬤ Proporciona técnicas prácticas para el crecimiento personal y profesional.
⬤ Se centra en prácticas mentales positivas como el Enfoque en la Solución Implacable (RSF) que pueden mejorar la productividad.
⬤ Ofrece un formato sencillo y fácil de digerir.
⬤ Muchos lectores informan de resultados que les han cambiado la vida y de mejoras en diversas áreas de la vida.
⬤ Incorpora anécdotas relatables e investigaciones científicas que apoyan los conceptos presentados.

⬤ Para algunos, el contenido es demasiado básico o repetitivo y carece de profundidad para profesionales experimentados.
⬤ Algunos lectores no se sintieron identificados con las recomendaciones o no las encontraron aplicables a sus entornos laborales específicos.
⬤ Existe la sugerencia de que el marco del libro podría parecer anticuado o necesitar herramientas actualizadas para el seguimiento de objetivos.

(basado en 264 opiniones de lectores)

Título original:

Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance

Contenido del libro:

Lleve su juego profesional al siguiente nivel en 100 segundos o menos.

Las personas con talento innato pueden ser buenas en lo que hacen, pero sólo los mentalmente fuertes alcanzan las cotas más altas en su campo. Y aquí está la mejor noticia de todas: la fortaleza mental es algo que cualquiera puede aprender.

El Dr. Jason Selk, director de entrenamiento mental de los Cardenales de San Luis y entrenador ejecutivo de primer nivel, sabe todo lo que hay que saber sobre el desarrollo de la fortaleza mental necesaria para alcanzar cualquier objetivo que te propongas. De hecho, las técnicas que describe en este libro son las mismas que utilizó para ayudar a los Cardenales a derrotar a los Tigres de Detroit, grandes favoritos, en las Series Mundiales de 2006.

Inspirado en la visión del legendario entrenador de baloncesto John Wooden, el programa de Selk es tan sencillo como eficaz. Pero eso no significa que sea fácil. Tienes que esforzarte en tu camino hacia el éxito; es la única manera de desarrollar tus «músculos» mentales. Selk proporciona ejercicios prácticos diarios para romper viejos patrones de conducta contraproducentes y sustituirlos por la actitud de «sí se puede» y el comportamiento positivo que enorgullecerían al entrenador Wooden.

Dureza ejecutiva esboza los tres fundamentos para alcanzar el éxito de alto nivel:

RENDICIÓN DE CUENTAS--admite tus errores, corrígelos y, lo que es más importante, aprende de ellos.

ENFOQUE: en tus puntos fuertes, en ganar, en alcanzar tu objetivo... durante sólo 100 segundos al día.

OPTIMISMO-no sólo crea que puede tener éxito, sepa que puede tener éxito.

Executive Toughness le lleva a través de los pasos para hacer que estos comportamientos críticos formen parte de su rutina diaria. Practique la responsabilidad, la concentración y el optimismo, y estará en el camino de alcanzar sus objetivos; conviértalos en parte de su "ADN" mental y no habrá vuelta atrás... nunca.

Un régimen completo de un experto líder en el desarrollo de la mentalidad para alcanzar metas, Executive Toughness es su entrenamiento para el éxito final en su carrera y en su vida.