Título original:
17 Day Diet: The Ultimate Step by Step Cheat Sheet on How to Lose Weight & Sustain It Now
Contenido del libro:
La Dieta de los 17 Días ofrece un plan de por vida para perder kilos rápidamente de forma segura y duradera.
El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar--la parte de pérdida rápida de peso, que ayuda a eliminar el azúcar y la grasa almacenada en su sistema Activar--la parte de reinicio metabólico, con días alternos de bajas y altas calorías para ayudar a eliminar la grasa corporal Alcanzar--la fase que implica aprender a controlar las porciones e introducir nuevas rutinas de ejercicio Llegar--una combinación de los tres primeros ciclos para mantener los buenos hábitos para siempre. Los fines de semana, disfrute de sus comidas favoritas En esta guía, Dieta de 17 días Recargada: The Ultimate Step by Step Cheat Sheet on How to Lose Weight & Sustain It Now, documentaremos una manera rápida y fácil de implementar esta dieta con hojas de trucos fáciles de usar y los últimos errores a evitar.
La mejor guía para alguien que está ocupado y quiere obtener toda la esencia de esta dieta y poner en práctica la dieta de 17 días en la próxima hora.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781628845129 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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