Dieta Comer para Vivir: Las 70 mejores recetas (con diario de dieta y entrenamiento)

Dieta Comer para Vivir: Las 70 mejores recetas (con diario de dieta y entrenamiento) (Samantha Michaels)

Título original:

Eat to Live Diet: Top 70 Recipes (with Diet Diary & Workout Journal)

Contenido del libro:

La dieta "comer para vivir" ofrece una forma muy eficaz y científicamente probada de perder peso rápidamente.

La clave de esta dieta es muy sencilla y se basa en el revolucionario plan de seis semanas del Dr. Joel Fuhrman, centrado en alimentos ricos en nutrientes.

Cuantos más alimentos ricos en nutrientes comas, menos te apetecerán las grasas, los dulces y los alimentos con alto contenido calórico. Hay 70 recetas deliciosas y fáciles de preparar que puedes disfrutar y que no romperán tu dieta y sin duda te ayudarán a perder peso.

Otros datos del libro:

ISBN:9781632875983
Autor:
Samantha Michaels
Editorial:
Speedy Pub Llc
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)