Diario para colorear del Día de la Madre, el regalo perfecto para la mejor madre del mundo.

Título original:

Happy Mother's Day Coloring Journal.Stunning Coloring Journal for Mother's Day, the Perfect Gift for the Best Mum in the World.

Contenido del libro:

Dios no podía estar en todas partes, por eso creó a las madres''. Rudyard Kipling

El autocuidado es más esencial que nunca, últimamente nada nos preocupa más que la salud de nuestra mente.

Escribir un diario es una de las formas más accesibles de autocuidado. La escritura reflexiva proporciona una mayor sensación de claridad emocional y se ha demostrado que mejora el bienestar mental general.

Este diario es una combinación entre un diario y un libro para colorear, contiene mensajes positivos y cariñosos para tu querida madre.

No importa qué tipo de escritor seas, fijarte un objetivo de escritura te ayudará a ganar confianza en ti mismo.

Puedes utilizar un diario para anotar citas inspiradoras o para la autoexploración.

⬤ Fijación de objetivos:Escribir un diario te ayuda a ser más preciso a la hora de fijar objetivos y liberar tus talentos. Establece los pasos necesarios para alcanzar tus objetivos y fija plazos que te ayuden a no desviarte del camino. Puede ser una herramienta de motivación para los inevitables bajones.

⬤ Te ayuda a entrenar tu escritura mediante la práctica constante y la autorreflexión. Al final, tus diarios se convierten en un recuerdo de tu viaje.

⬤ Estira tu coeficiente intelectual:La ciencia demuestra que estira tu coeficiente intelectual ya que "escribir como parte del aprendizaje de idiomas tiene una correlación positiva con la inteligencia".

⬤ Aumenta tu memoria:Escribir un diario aumenta la capacidad de retener y comprender conceptos, mucho mejor que tomar notas en una aplicación móvil.

⬤ Alivio del estrés:Escribir un diario puede aliviar el estrés, ya que te hace ir más despacio y cultiva la atención plena.