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Título original:
Flush the Fear: A DIY Guide to Eliminating Fear, Anxiety and Negative Crap from Your Life
Contenido del libro:
FLUSH THE FEAR es el libro de autoayuda para las personas que desean desesperadamente desprenderse de la mierda negativa de su vida, pero necesitan las herramientas para empezar.
Trata de herramientas, retretes y transformaciones. En esta descarada, cruda y conmovedora guía de superación personal, Beth Allen abre su caja de herramientas para compartir cómo hizo frente a una agobiante disfunción familiar, un colapso emocional y un distanciamiento de 27 años de su madre sin perderse a sí misma.
Échate el Miedo te da las herramientas para eliminar la duda y la ansiedad mientras aprendes a abrazar tu coraje interior, decir no al miedo y convertirte en una persona más feliz y segura de sí misma. Ha llegado el momento de expulsar el miedo y empezar a vivir la vida que deseas y mereces.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780578638935 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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