Desbloqueado: Abraza tu grandeza, encuentra el flujo, descubre el éxito

Opiniones de los lectores

El libro «Unlock», de George Mumford, suele ser bien recibido por sus ideas sobre la transformación personal, la atención plena y el autodescubrimiento. Muchos lectores lo consideran práctico, inspirador y transformador, especialmente para quienes se interesan por el crecimiento personal y la superación de obstáculos. Sin embargo, algunos lectores opinan que no proporciona suficientes consejos prácticos y que se desvía hacia la filosofía abstracta, lo que puede no ser del agrado de todo el mundo.

⬤ Mensaje perspicaz y poderoso sobre la transformación personal.
⬤ Bien escrito y fácil de entender, con ejercicios prácticos.
⬤ Anécdotas inspiradoras de las experiencias de George con atletas de élite.
⬤ Muchos lectores afirman que les ha cambiado la vida y que es una guía útil para la atención plena.
⬤ Apela a una amplia audiencia, incluyendo atletas y líderes empresariales.

⬤ Algunos lectores consideran que carece de consejos prácticos y que su contenido filosófico puede parecer abstracto o irrelevante.
⬤ Algunas reseñas indican decepción en comparación con la obra anterior de George.
⬤ Preocupan el precio y el estado del libro en el momento de la compra.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Unlocked: Embrace Your Greatness, Find the Flow, Discover Success

Contenido del libro:

Una psicóloga de renombre mundial y experta en rendimiento mindfulness que ha ayudado a superestrellas como Michael Jordan y Kobe Bryant a transformar sus carreras, ofrece estrategias probadas para liberar nuestras fortalezas innatas, evitar el agotamiento y descubrir el éxito duradero.

Todos nos esforzamos por encontrar el flujo, cuando nuestras habilidades, experiencia y mentalidad están alineadas y podemos rendir, sin impedimentos, al más alto nivel. George Mumford lo denomina "desbloqueo", un estado que cualquiera puede alcanzar en cualquier momento. Psicólogo formado en el campo del mindfulness y experto en desarrollo personal, Mumford cuenta con décadas de experiencia ayudando a un amplio abanico de personas -desde directores ejecutivos y superestrellas de la NBA hasta personas con una representación insuficiente crónica, pasando por personas sin hogar y que luchan contra la adicción- a enfrentarse a los retos y oportunidades inherentes a la vida. Ahora, en esta guía que nos cambiará la vida, comparte su sabiduría con todos nosotros, independientemente de nuestra procedencia o situación socioeconómica, guiándonos brillantemente por el camino para descubrir y aprovechar nuestro propio potencial individual.

"La gente me llama el 'susurrador de actuaciones'", escribe Mumford. "Engaño y me burlo. Susurro a la parte obstinada y opuesta de nosotros que se resiste a crecer, que se niega a abandonar viejos hábitos. Para desbloquear la grandeza interior, tenemos que romper esa cáscara para acceder a lo que hay debajo. Puede ser un proceso difícil y doloroso, del mismo modo que el entrenamiento de rendimiento pone a prueba nuestro cuerpo y los límites de nuestra resistencia. El entrenamiento mental que realizo con atletas, presos, profesores, administradores universitarios, empresarios y otras personas tiene un aspecto similar. Nos sacude de lo familiar y nos pone en contacto con aspectos más profundos de nosotros mismos".

Repleto de ideas tangibles, sabiduría ancestral inesperada e historias inspiradoras de sus clientes y de su propia vida -desde sus momentos más oscuros de adicción y confusión interior hasta el entrenamiento de algunos de los mejores atletas del mundo-, Unlocked es la culminación del trabajo de toda la vida de Mumford; nos ayuda a descubrir nuestros dones. A mantener el éxito sin importar el juego o lo que esté en juego. A adentrarnos en el poder que llevamos dentro y abrazar la libertad de estar desbloqueados.