Dentro de este momento: Guía del clínico para promover el cambio radical mediante la terapia de aceptación y compromiso

Opiniones de los lectores

El libro goza de gran prestigio por su clara orientación sobre el uso de mindfulness en psicoterapia, en particular dentro de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Presenta un enfoque sistemático, estudios de casos prácticos y es accesible tanto para principiantes como para profesionales experimentados. Sin embargo, no está diseñado para principiantes y puede resultar avanzado para algunos lectores.

⬤ Excelentes ejemplos y estudios de casos
⬤ descripción sistemática de mindfulness en psicoterapia
⬤ apunta a importantes habilidades de proceso
⬤ redacción clara y concisa
⬤ combina teoría con aplicación práctica
⬤ recurso valioso para varios niveles de profesionales
⬤ buenos marcos para el lenguaje compartido y el desarrollo de habilidades.

No apto para principiantes; puede ser demasiado avanzado para algunos lectores.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Inside This Moment: A Clinician's Guide to Promoting Radical Change Using Acceptance and Commitment Therapy

Contenido del libro:

"Una guía práctica que presenta un enfoque fácil de usar para ayudar a los pacientes a promulgar un cambio radical y la aceptación a través de la atención plena en su vida personal".

-- Medicina de familia

En este innovador libro, el cofundador de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), Kirk Strosahl, y dos colegas psicólogos de ACT ofrecen un breve modelo de cinco etapas para ayudarle a reconocer, evaluar y aprovechar los sutiles cambios de conciencia que se producen durante la terapia para lograr la intervención más eficaz y resultados exitosos del tratamiento.

En terapia, es esencial que tanto los clínicos como sus clientes presten atención a cada momento de la sesión como una oportunidad para crear un cambio. Además, los clientes deben estar dispuestos a experimentar el dolor en el momento presente para conseguir un cambio duradero y empezar a vivir de acuerdo con sus valores. Pero permanecer en el momento presente es más difícil de lo que parece. Dentro de este momento ofrece un poderoso conjunto de habilidades para aprender a vivir en el presente, incluso cuando duele.

Para ayudarle a usted y a su cliente a sacar el máximo partido de su tiempo en las sesiones de tratamiento, este libro incluye ejemplos clínicos de trabajo con clientes a través de procesos relacionados con uno mismo, y ofrece consejos sobre qué hacer cuando se enfrentan a ciertos comportamientos no verbales y verbales del cliente, tales como:

⬤ mirar hacia otro lado o hacia abajo.

⬤ posicionamiento del cuerpo.

⬤ Ritmo respiratorio.

⬤ Dar respuestas generales a preguntas específicas.

⬤ Cambiar de tema.

⬤ Olvidar lo que se ha preguntado.

⬤ Repetirse una y otra vez.

⬤ Cambios en el ritmo del discurso.

⬤ El volumen de la voz.

Aprenderá que no necesita ir en busca de oportunidades de cambio radical, sino que las oportunidades están ocurriendo justo delante de usted. Este libro le permitirá relajarse y confiar en el poder del "ahora" en sus sesiones de terapia.