Cultive y prepare su propio té ecológico: [Verde y de hierbas]

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Título original:

Grow & Brew Your Own Organic Tea: [Green & Herbal]

Contenido del libro:

Grow & Brew Your Own Organic Tea Green & Herbal) se centra en el ahorro de tiempo y dinero, en técnicas libres de productos químicos que incluyen cómo cultivar, cosechar, secar, pulverizar, elaborar y almacenar Té Verde (Camelia sinensis) y una variedad de Tés de Hierbas incluyendo (alemán) Manzanilla (Matricaria recutita), Saúco (Sambucus canadensis), Hierba de Limón (Cymbopogon citratus), Verbena de Limón (Aloysia tryphilla), Mentas (Mentha sp. ), Salvia de piña (Salvia elegans) y Rosella (Hibiscus sabdariffa).

La supervisión de todas las etapas, desde la selección de las plantas hasta la elaboración de la infusión, garantiza que el té verde y las tisanas que se consumen están libres de aditivos químicos, lo que alivia algunos supuestos problemas de salud y medioambientales. La "infusión vigorizante" a base de té verde y una variedad de tisanas es útil para rehidratar después del ejercicio y, gracias a su contenido en verbena de limón (Aloysia tryphilla), hierba de limón (Cymbopogon citratus) y menta (Mentha sp. ), también sirve para refrescar el aliento.