Cuenta tu secreto

Opiniones de los lectores

El libro y el cuaderno de ejercicios que lo acompaña, de Gretchen Hydo, reciben grandes elogios por su franqueza y eficacia a la hora de ayudar a los lectores a abordar cuestiones personales y de autorreflexión. Muchos usuarios destacan el bonito diseño del cuaderno y sus numerosos y atractivos ejercicios que mejoran el contenido del libro. En general, recomiendan tanto el libro como el cuaderno como herramientas valiosas para el crecimiento personal.

⬤ El sistema es directo y fácil de entender
⬤ el cuaderno de ejercicios está bellamente diseñado y es atractivo
⬤ ofrece ejercicios prácticos que son divertidos y perspicaces
⬤ útil para sanar heridas del pasado y mejorar la autorreflexión
⬤ recomendado por su eficacia en el desarrollo personal.

Algunos lectores consideran que revisar viejos recuerdos puede ser doloroso y desafiante; la impresión inicial de la cubierta del libro puede disuadir a algunos lectores potenciales.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Tell Your Secret

Contenido del libro:

Rompe las reglas.

Deshazte de tus secretos.

Cambia tu vida.

De la entrenadora maestra Gretchen Hydo:

Hola, mujer encantadora, en este libro de ejercicios que acompaña a Libérate de tus secretitos sucios: Un Nuevo Tú en 10 Etapas para Romper Secretos, te embarcarás en un viaje como ningún otro. Un viaje para conocer, amar, gustar y aceptar tu verdadero yo. Prepárate para descubrir quién eres en esencia. En este cuaderno dispondrás de las herramientas y los ejercicios necesarios para desvelar tu programación interna, la forma en que respondes a la vida y el porqué de ello, así como los mecanismos de afrontamiento que utilizas para sentirte seguro y visto. Descubrirás cómo el golpe 1-2-3 de guardar secretos te ha llevado a vivir en pequeño, a sentirte mal por lo que eres y te ha impedido vivir una vida gloriosa en tus propios términos. Descubre cómo has utilizado la creación y el mantenimiento de secretos como herramienta de supervivencia para sentirte querido, apreciado y valorado. Y lo que es más importante, aprende a vivir de una forma totalmente nueva, una que te ofrezca la encarnación y no sólo los sentimientos de empoderamiento, verdad y amor propio. Si te has sentido inquieto, insatisfecho o como si debieras ser feliz pero no lo eres, los 35 ejercicios y preguntas inspiradores que encontrarás en estas páginas te ayudarán a deconstruir tus patrones de guardar secretos y, por fin, a liberarte.