Cuando el pasado siempre está presente: Traumatización Emocional, Causas y Curas

Opiniones de los lectores

El libro presenta el Havening como una técnica terapéutica innovadora destinada a tratar los traumas emocionales y los problemas relacionados con el estrés. Las críticas destacan su eficacia a la hora de proporcionar resultados curativos rápidos, lo que lo convierte en un recurso valioso tanto para terapeutas como para particulares. Sin embargo, algunos lectores consideran que el libro carece de procedimientos detallados y que su precio es excesivo para el contenido que ofrece.

Muchos críticos consideraron que la técnica Havening cambia la vida y es eficaz para superar problemas emocionales, fobias y traumas.

El libro es elogiado por sus explicaciones claras de la neurobiología del trauma y la integración de la ciencia con métodos prácticos.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Contenido del libro:

Cuando el pasado siempre está presente: Emotional Traumatization, Causes, and Cures introduce varias ideas nuevas sobre el trauma y su tratamiento. La primera de ellas es que otra forma de tratar los trastornos derivados de la mente/cerebro puede ser utilizar los sentidos. Esta idea, que constituye el núcleo de la terapia psicosensorial, forma lo que el autor considera el «tercer pilar» del tratamiento del trauma (el primero y el segundo son la psicoterapia y la psicofarmacología). La terapia psicosensorial postula que la entrada sensorial -por ejemplo, el tacto- crea una actividad extrasensorial que altera la función cerebral y la forma en que respondemos a los estímulos.

La segunda idea presentada en este libro es que la traumatización se codifica en la amígdala sólo en circunstancias especiales. Por lo tanto, al comprender qué hace que un individuo sea resistente a la traumatización, podemos ofrecer una forma de prevenirla.

La tercera idea es que la traumatización se produce porque no podemos encontrar un refugio durante el suceso. Ésta es la piedra angular del havening, la forma particular de terapia psicosensorial descrita en el libro. Utilizando principios biológicos evolutivos y estudios neurocientíficos publicados recientemente, este libro describe en detalle cómo el toque havening desvincula la experiencia emocional de un trauma, convirtiéndolo esencialmente en un recuerdo ordinario. Una vez hecho esto, el suceso deja de causar angustia.