Cuando el pasado está siempre presente: Traumatización emocional, causas y remedios

Opiniones de los lectores

El libro presenta la técnica Havening, un nuevo enfoque de la terapia que pretende ayudar a las personas a superar traumas, ansiedad y problemas emocionales mediante el tacto y procedimientos específicos. Se alaba su respaldo científico y su accesibilidad, especialmente beneficiosa para terapeutas y clientes que se enfrentan a traumas. Sin embargo, algunos lectores consideran que carece de instrucciones detalladas sobre el proceso Havening y señalan su coste como un inconveniente.

⬤ Técnicas que cambian la vida para superar traumas y fobias.
⬤ Bien documentado con sólidos fundamentos científicos.
⬤ Lenguaje accesible que lo hace fácil de entender para los no profesionales.
⬤ Ofrece resultados curativos rápidos en comparación con las terapias tradicionales.
⬤ Proporciona una perspectiva única sobre la conexión mente-cuerpo y los métodos de curación alternativos.

⬤ Algunos lectores opinan que las instrucciones sobre cómo realizar el Havening no están suficientemente detalladas.
⬤ Percibido como caro para la cantidad de contenido proporcionado.
⬤ Algunos encontraron las explicaciones técnicas demasiado complicadas.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

When the Past Is Always Present: Emotional Traumatization, Causes, and Cures

Contenido del libro:

Cuando el pasado siempre está presente: Emotional Traumatization, Causes, and Cures introduce varias ideas nuevas sobre el trauma y su tratamiento. La primera de ellas es que otra forma de tratar los trastornos derivados de la mente/cerebro puede ser utilizar los sentidos. Esta idea, que constituye el núcleo de la terapia psicosensorial, forma lo que el autor considera el "tercer pilar" del tratamiento del trauma (el primero y el segundo son la psicoterapia y la psicofarmacología). La terapia psicosensorial postula que la entrada sensorial -por ejemplo, el tacto- crea una actividad extrasensorial que altera la función cerebral y la forma en que respondemos a los estímulos.

La segunda idea presentada en este libro es que la traumatización se codifica en la amígdala sólo en circunstancias especiales. Por lo tanto, al comprender qué hace que un individuo sea resistente a la traumatización, podemos ofrecer una forma de prevenirla.

La tercera idea es que la traumatización se produce porque no podemos encontrar un refugio durante el suceso. Ésta es la piedra angular del havening, la forma particular de terapia psicosensorial descrita en el libro. Utilizando principios biológicos evolutivos y estudios neurocientíficos publicados recientemente, este libro describe en detalle cómo el toque havening desvincula la experiencia emocional de un trauma, convirtiéndolo esencialmente en un recuerdo ordinario. Una vez hecho esto, el suceso deja de causar angustia.