Cuaderno de límites: Cuándo decir sí, cómo decir no para tomar el control de tu vida

Opiniones de los lectores

El libro y el cuaderno de ejercicios que lo acompaña se centran en la importancia de establecer límites sanos en las relaciones y la salud mental. Los lectores aprecian su enfoque basado en la fe, su contenido detallado y sus aplicaciones prácticas, especialmente en grupos de estudio. Aunque muchos lo encuentran transformador y esencial para el crecimiento personal, algunos señalan problemas con el diseño y el ritmo del cuaderno.

⬤ Proporciona valiosas ideas para establecer y respetar los límites.
⬤ El enfoque basado en la fe resuena con muchos lectores.
⬤ Su contenido detallado y sugerente fomenta la reflexión profunda.
⬤ Ideal tanto para el estudio en grupo como para el aprendizaje individual.
⬤ Ofrece preguntas prácticas y ayuda organizativa para estudios bíblicos.
⬤ Útil para personas que se están recuperando de relaciones abusivas.
⬤ Los lectores reportan un crecimiento personal significativo y cambios en sus vidas.

⬤ Las páginas del cuaderno de ejercicios no están alineadas con el texto principal, lo que causa confusión.
⬤ A algunos lectores les sorprendió el énfasis en la religión o no concordaba con sus creencias seculares.
⬤ El cuaderno de ejercicios se describe como largo y detallado, lo que puede resultar abrumador para algunos.
⬤ Algunos críticos opinan que el contenido podría ser más inclusivo para el público no religioso.

(basado en 219 opiniones de lectores)

Título original:

Boundaries Workbook: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life

Contenido del libro:

El bestseller del New York Times Límites ya ha ayudado a millones de personas a entender que ser un cristiano cariñoso no significa tener que decir siempre que sí. Diseñado para ayudarte a crear tus propios límites vivificantes, Boundaries Workbook proporciona sabiduría práctica para establecer límites en una era digital altamente conectada.

Esta guía complementaria de Límites, de los doctores Henry Cloud y John Townsend, ofrece lecturas prácticas e indicaciones que te animarán y te enseñarán a establecer límites sanos y necesarios con tus padres, tu cónyuge, tus hijos, tus amigos, tus jefes, tus compañeros de trabajo, las redes sociales, etc., para ayudarte a convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Siguiendo la última edición de Límitescapítulo a capítulo, estos ejercicios interactivos están diseñados para ayudarte a echar un vistazo más de cerca a tu propia vida y preguntarte:

⬤ ¿Por qué me siento culpable por establecer límites claros?

⬤ ¿Y si los límites que establezco hieren a la otra persona?

⬤ ¿Por qué me resulta difícil escuchar un «no» de los demás?

⬤ ¿Qué ejemplos de límites legítimos puedo establecer en el trabajo y en casa?

⬤ ¿Cómo puedo establecer buenos límites en Internet y en las redes sociales?

⬤ ¿Puedo mantenerme conectado sin dejar de establecer límites con mi teléfono?

El Cuaderno de trabajo de los límites le brinda el apoyo y las Escrituras que necesita para ayudar a los demás a respetar sus límites, ya sea que desee mejorar su equilibrio entre el trabajo y la vida personal o que esté practicando decir no cuando alguien le pide que se ofrezca como voluntario para una actividad más.

Descubre de primera mano que tener buenos límites bíblicos te da la libertad de vivir como la persona amorosa, generosa y realizada que Dios creó para que fueras.

XXX.