Cambios que curan: Cuatro pasos prácticos para ser más feliz y saludable

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «Cambios que curan», del Dr. Henry Cloud, describen un libro transformador que ofrece valiosas ideas sobre el crecimiento personal, la salud emocional y las dinámicas relacionales, especialmente desde una perspectiva cristiana. Muchos lectores lo describen como un libro que cambia la vida, destacando su lenguaje cercano y sus consejos prácticos para establecer límites, entender las relaciones y gestionar las propias emociones. Sin embargo, algunos críticos han señalado la tendencia de la autora a utilizar las Escrituras de un modo que consideran inapropiado para el contexto, lo que ha restado valor a su experiencia general.

⬤ Perspectivas transformadoras y que cambian la vida
⬤ ayuda a comprender las relaciones y a establecer límites
⬤ lenguaje accesible
⬤ integra principios psicológicos con referencias bíblicas
⬤ anima a la apropiación personal de las emociones y las acciones
⬤ muy recomendado por los lectores
⬤ útil para el crecimiento personal y la sanación.

⬤ Algunos lectores encontraron irritante el uso de escrituras sacadas de contexto
⬤ puede no ser adecuado para quienes buscan una orientación no religiosa
⬤ algunos encontraron difícil aplicar los conceptos de forma coherente.

(basado en 631 opiniones de lectores)

Título original:

Changes That Heal: Four Practical Steps to a Happier, Healthier You

Contenido del libro:

Un plan realista para ayudarnos a recuperarnos de las heridas del pasado y crecer cada vez más a imagen de Dios.

Muchos de nosotros luchamos contra la ansiedad, la soledad y los sentimientos de inadecuación. Sabemos que Dios nos creó a su imagen, pero ¿cómo podemos ser amorosos cuando nos sentimos agotados? ¿Cómo podemos ser libres cuando luchamos contra la adicción? ¿Disfrutaremos alguna vez de la curación completa que Dios promete?

Combinando su pericia profesional y su experiencia personal, el renombrado psicólogo Dr. Henry Cloud nos guía a través de cuatro formas básicas para convertirnos en seguidores de Cristo llenos de gozo y maduros:

⬤ Conectar más profundamente con los demás.

⬤ Separarse de los demás de forma saludable.

⬤ Comprender lo bueno y lo malo en nosotros mismos y en los demás.

⬤ Crecer hacia una mayor madurez emocional y espiritual.

Con fascinantes estudios de casos y técnicas útiles que podemos empezar a utilizar inmediatamente, Cambios que curan nos recuerda que Dios promete completar su buena obra en nosotros.

Libro de ejercicios y edición en español también disponibles.