Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha recibido críticas dispares por parte de los lectores, ya que muchos alaban su valor y eficacia en el culturismo, mientras que otros lo critican por ser demasiado básico y carecer de profundidad.
Ventajas:Precio asequible, rutinas de entrenamiento eficaces, escrito por una figura de renombre en el culturismo (Bill Pearl), organización clara, consejos prácticos sobre nutrición, contenido inspirador y útil tanto para principiantes como para levantadores experimentados.
Desventajas:Número de páginas limitado, se considera demasiado básico para culturistas experimentados, algunos creen que le falta profundidad y detalles sobre técnicas avanzadas, y se percibe como una baja relación calidad-precio en comparación con recursos más completos.
(basado en 8 opiniones de lectores)
Título original:
Building Bulk & Power
Contenido del libro:
Este libro está diseñado para ayudarle a ganar el máximo tamaño y fuerza.
La información contenida es el resultado de años de esfuerzos combinados de Bill Pearl y Leo Stern. Se incluyen 3 entrenamientos aptos para todo el mundo, completamente flexibles y adaptables a su programa de entrenamiento particular.
Cada ejercicio incluye un dibujo a todo color y una descripción escrita sobre cómo debe realizarse el ejercicio. También se incluye información sobre la dieta.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781938855108 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
Compra:
Actualmente disponible, en stock.
