Cómo superar la depresión For Dummies

Opiniones de los lectores

El libro recibe comentarios abrumadoramente positivos por su contenido claro, informativo y útil para comprender y afrontar la depresión. Muchos lectores lo consideran especialmente útil tanto para los enfermos como para quienes les apoyan. Sin embargo, hay algunas preocupaciones sobre el formato y la complejidad del lenguaje a la hora de tratar la depresión.

⬤ Muy informativo y fácil de entender
⬤ consejos claros y sugerencias prácticas
⬤ bien organizado y fácil de consultar
⬤ útil tanto para los que sufren como para los que les apoyan
⬤ contiene información útil sobre distintos tipos de depresión y estrategias de recuperación.

⬤ Algunos usuarios encontraron el lenguaje algo difícil cuando se sufre depresión
⬤ el formato Kindle puede no ser ideal para navegar por el contenido
⬤ carece de cobertura sobre los episodios maníacos.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Overcoming Depression For Dummies

Contenido del libro:

Hasta 1 de cada 5 personas en el Reino Unido sufre depresión diagnosticable (bbc.

co. uk), lo que supone aproximadamente 12 millones de personas.

La depresión adopta múltiples formas, como el trastorno afectivo estacional, el trastorno bipolar y la depresión posparto.