Título original:
How to BE the Change We Need
Contenido del libro:
¿Por qué nuestra política no «hace lo que dice en la lata»? ¿Qué ha sido de la «verdad», la «responsabilidad», la «honradez» y la «confianza»? Las palabras y los conceptos nos son familiares desde hace mucho tiempo. Están todos «en la lata», por así decirlo. Pero no hay muchas señales de que se pongan en práctica.
¿Qué es lo que hay que cambiar? No sólo nuestros valores o nuestras ideas, sino también nuestro comportamiento, nuestros hábitos. No sólo necesitamos una descripción de los cambios que queremos ver, sino comprender cómo podemos SER esos cambios. Y aquí es donde entra en juego la meditación.
La meditación no sólo como pensamiento, sino como acciones que practicamos hasta que se convierten en hábitos. Para permitirnos no sólo pensar de forma diferente sobre política, sino desarrollar formas de conciencia que nos permitan responder más eficazmente, con mayor autoconocimiento, imaginación y sensibilidad.
Así que este es un libro para que practiquemos, y la sección final es una guía práctica de métodos de meditación.
Los detalles de las prácticas de meditación se derivan en gran medida de las enseñanzas filosóficas y psicológicas del budismo, pero el libro está dirigido a personas de cualquier fe (o ninguna) o de cualquier ideología política.
Así que disfrútalo: ¡quizá este libro marque la diferencia!
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781398471924 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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