Cómo mantener la calma y seguir adelante - Formas inspiradoras de preocuparse menos y vivir una vida más feliz

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Título original:

How to Keep Calm and Carry On - Inspiring ways to worry less and live a happier life

Contenido del libro:

Puede empezar a vivir una vida feliz y sin preocupaciones.

Descubra cómo puede mantener la calma y seguir adelante, independientemente de lo que le depare la vida. Utilizando las últimas técnicas de eficacia probada, el profesor Daniel Freeman, psicólogo de prestigio, y Jason Freeman, escritor especializado en psicología, aprovechan todas las investigaciones más avanzadas para ayudarle a superar sus preocupaciones, ansiedades y miedos, de modo que se sienta más tranquilo, sereno y centrado.