Cómo llegar a Good Riddance: Guía de supervivencia para una ruptura sin tonterías

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su tono motivador y sus herramientas prácticas para ayudar a los lectores a afrontar las rupturas y otras relaciones difíciles. Combina el humor con consejos perspicaces y proporciona ejercicios para ayudar a las personas a seguir adelante y mejorar su autocomprensión.

Motivacional y práctico, proporciona herramientas reales para la recuperación, humorístico pero perspicaz, ejercicios útiles, aplicable más allá de las rupturas, bien escrito y conciso.

Algunos lectores pueden tener la sensación de que se centra específicamente en las rupturas, lo que puede no resultar atractivo para quienes mantienen relaciones estables y buscan un desarrollo personal más general.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Getting to Good Riddance: A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide

Contenido del libro:

¿Estás preparado para superar el desamor y seguir adelante con tu vida?

La psicóloga Jodie Eckleberry-Hunt, autora de M de Motherf*cker, proporciona las herramientas para sobrevivir y prosperar después de una ruptura en esta guía empoderadora y libre de BS. Este libro, repleto de ejercicios sencillos basados en la ciencia y una buena dosis de amor duro, te ayudará a:

Dejar atrás el dolor, la vergüenza y el miedo.

Convertirte en un experto en ti mismo y en lo que quieres.

Progresar más allá de sentirte mejor y llegar a decir «¡Buen viaje, gilipollas! «.

Esta guía seriamente motivacional mezcla la franqueza, el humor, la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la positividad para conducirte al crecimiento y la recuperación. Supera la autoderrota, aplasta la mierda del desamor y prepárate para seguir adelante, ¡hijo de puta!