Cierra la boca y salva tu vida

Opiniones de los lectores

El libro analiza las implicaciones para la salud de la respiración bucal frente a la nasal, haciendo hincapié en la importancia científica e histórica de la respiración nasal para mejorar la salud, el desarrollo facial y la calidad del sueño. Combina observaciones tradicionales con conocimientos médicos modernos, lo que lo hace pertinente para los lectores contemporáneos, en particular los padres. Sin embargo, algunos consideran que el estilo de redacción es difícil y que el libro carece de instrucciones prácticas.

⬤ Proporciona información valiosa sobre los efectos de la respiración bucal en la salud.
⬤ Bien respaldado por pruebas científicas y observaciones históricas.
⬤ Sensibiliza sobre un problema común que afecta al sueño y al desarrollo facial.
⬤ Anima a los lectores a adoptar hábitos respiratorios más saludables.
⬤ Considerado una lectura obligada para padres y educadores.

⬤ El estilo de escritura puede resultar difícil y parecer anticuado a algunos lectores.
⬤ Carece de instrucciones prácticas sobre cómo cambiar los hábitos respiratorios.
⬤ Algunos críticos lo consideran aburrido o carente de información útil.
⬤ Críticas a algunos contenidos por carecer de sentido o relevancia.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

Shut Your Mouth and Save Your Life

Contenido del libro:

Esta obra ha sido seleccionada por los eruditos por su importancia cultural y forma parte de la base de conocimientos de la civilización tal y como la conocemos.

Esta obra se ha reproducido a partir del artefacto original, y se mantiene lo más fiel posible a la obra original. Por lo tanto, verá las referencias originales de copyright, sellos de biblioteca (ya que la mayoría de estas obras se han albergado en las bibliotecas más importantes del mundo) y otras anotaciones en la obra.

Esta obra es de dominio público en los Estados Unidos de América, y posiblemente en otras naciones. Dentro de los Estados Unidos, puede copiar y distribuir libremente esta obra, ya que ninguna entidad (individual o corporativa) tiene derechos de autor sobre el cuerpo de la obra. Como reproducción de un artefacto histórico, esta obra puede contener páginas faltantes o borrosas, imágenes deficientes, marcas erróneas, etc.

Los eruditos creen, y nosotros estamos de acuerdo, que esta obra es lo suficientemente importante como para conservarla, reproducirla y ponerla a disposición del público. Apreciamos su apoyo al proceso de conservación y le agradecemos que contribuya a mantener vivo y relevante este conocimiento.