Change Anything: La nueva ciencia del éxito personal

Opiniones de los lectores

El libro «Cambia lo que sea» presenta un enfoque bien estructurado para las personas que desean realizar cambios personales duraderos utilizando seis fuentes de influencia en lugar de confiar únicamente en la fuerza de voluntad. Aunque muchos lectores elogian sus consejos prácticos y su atractiva estructura, algunos critican su originalidad y que el esperado sitio web complementario ya no esté disponible.

⬤ Proporciona estrategias prácticas y viables para el cambio personal.
⬤ Organizado en una estructura clara, lo que facilita su seguimiento.
⬤ Enfatiza la comprensión de las influencias personales y la personalización de los planes de cambio.
⬤ Respaldado por la investigación científica y apoyado por estudios de casos y ejemplos de la vida real.
⬤ Ofrece valiosos conocimientos sobre la motivación y el comportamiento humanos.

⬤ Algunas ideas se perciben como no nuevas u originales, haciéndose eco de conceptos previamente establecidos.
⬤ Requiere un esfuerzo y un compromiso significativos por parte de los lectores para aplicar las estrategias con eficacia.
⬤ El sitio web complementario mencionado en el libro ya no está disponible, lo que limita los recursos suplementarios.
⬤ La primera mitad se considera repetitiva de obras anteriores de los autores.

(basado en 175 opiniones de lectores)

Título original:

Change Anything: The New Science of Personal Success

Contenido del libro:

Un nuevo y sorprendente enfoque sobre cómo las personas no sólo pueden mejorar su vida en el trabajo, sino también fuera de la oficina, por ejemplo (aunque no exclusivamente) encontrando formas de mejorar sus relaciones laborales con los demás, su salud en general, su perspectiva de la vida, etc.

Por ejemplo, ¿por qué fracasan el 95% de los intentos de hacer dieta? ¿Por qué los propósitos de Año Nuevo no duran más que unos días? ¿Por qué las personas con buenas intenciones no consiguen dar pasos consistentes y positivos en la forma en que quieren mejorar su carrera profesional, su situación financiera, su forma física, etc.?

Basándose en las últimas investigaciones en diversos campos psicológicos y médicos, los autores de CAMBIAR CUALQUIER COSA demostrarán que la fuerza de voluntad tradicional no es necesariamente la respuesta a estos esfuerzos, que las personas se ven afectadas en sus comportamientos por influencias mucho más sutiles. CAMBIAR CUALQUIER COSA muestra cómo las personas pueden llegar a comprender estas fuerzas poderosas e influyentes, y cómo ponerlas a trabajar de una manera positiva que produzca resultados reales y significativos.

Los autores presentan una serie de ejemplos cotidianos que le ayudarán a reexaminar su forma de hacer negocios y de vivir.