Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es una introducción al Ayurveda, con recomendaciones de estilo de vida y recetas, pero las opiniones sobre su profundidad y calidad varían significativamente entre los lectores.
Ventajas:Fácil de leer, incluye recomendaciones de estilo de vida y recetas, algunos lectores lo encontraron perspicaz y beneficioso.
Desventajas:Carece de información en profundidad, se percibe como una visión superficial y algunos lo consideran una pérdida de tiempo y dinero.
(basado en 5 opiniones de lectores)
Contenido del libro:
Si quieres aprender sobre Ayurveda, entonces sigue leyendo...
El propósito de este libro es presentar los secretos de la curación hindú a través de la práctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableció por primera vez hace más de 5.000 años y es reconocido como un antiguo sistema médico, el más antiguo del mundo. La práctica de la medicina y el establecimiento de varios otros sistemas médicos que han derivado del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la práctica del Ayurveda han resistido la prueba del tiempo.
En el mundo actual, las personas son más conscientes de su entorno y de cómo éste afecta a su salud y a su actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el espíritu, lo que puede resultar inquietante.
En la práctica del Ayurveda, todo forma parte de la misma conciencia, y reconoce que los seres humanos son mucho más que su cuerpo físico; son seres multidimensionales que tienen emociones e intuición. Esta ciencia reconoce la importancia del entorno para la salud.
He aquí sólo una pequeña parte de lo que descubrirás:
⬤ ¿Qué es el Ayurveda?
⬤ Medicina Ayurveda - Qué es, Cuán Segura y Cuán Eficaz.
⬤ Estilo de Vida Ayurvédico.
⬤ Dieta Ayurvédica - Qué Comer y los Efectos de una Dieta Ayurvédica.
⬤ Hierbas ayurvédicas, medicina herbal y beneficios para la salud.
⬤ Ayurveda y Yoga.
⬤ Aromaterapia y Ayurveda.
⬤ Meditación Ayurvédica.
⬤ Consejos de Belleza Natural Ayurvédica.
⬤ Recetas y Bebidas Ayurvédicas.
⬤ Y mucho, mucho más.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781950922628 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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