Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ofrece una visión general e introductoria del Ayurveda, con recomendaciones sobre el estilo de vida y recetas. Sin embargo, ha recibido críticas dispares: algunos lectores elogian su accesibilidad, mientras que otros critican su falta de profundidad y su dependencia de información superficial.
Ventajas:Es una introducción breve y fácil de leer al Ayurveda, incluye recomendaciones útiles sobre el estilo de vida y recetas, y algunos lectores lo consideran útil e instructivo.
Desventajas:El libro ofrece muy pocos conocimientos en profundidad sobre el Ayurveda, se considera un relato blanqueado y no es suficiente para quienes buscan información exhaustiva.
(basado en 5 opiniones de lectores)
Contenido del libro:
Si quieres aprender sobre Ayurveda y Yoga Sutras, entonces sigue leyendo...
Dos manuscritos en un libro:
⬤ Ayurveda: Desvelando los Secretos de la Curación Hindú a través de la Dieta Ayurveda, el Yoga, la Aromaterapia y la Meditación.
⬤ Yoga Sutras: Una guía esencial para comprender los Yoga Sutras de Patanjali.
El propósito de este libro es presentar los secretos de la curación hindú a través de la práctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableció por primera vez hace más de 5.000 años y es reconocido como un antiguo sistema médico, el más antiguo del mundo. La práctica de la medicina y el establecimiento de varios otros sistemas médicos que han derivado del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la práctica del Ayurveda han resistido la prueba del tiempo.
En el mundo actual, las personas son más conscientes de su entorno y de cómo éste afecta a su salud y a su actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el espíritu, lo que puede resultar inquietante.
En la práctica del Ayurveda, todo forma parte de la misma conciencia, y reconoce que los seres humanos son mucho más que sus cuerpos físicos; son seres multidimensionales que tienen emociones e intuición. Esta ciencia reconoce la importancia del entorno para la salud.
Algunos de los temas tratados en la parte 1 de este libro incluyen:
⬤ ¿Qué es el Ayurveda?
⬤ Medicina Ayurveda - Qué es, Cuán Segura y Cuán Efectiva.
⬤ Estilo de Vida Ayurvédico.
⬤ Dieta Ayurvédica - Qué comer y los efectos de una dieta ayurvédica.
⬤ Hierbas Ayurvédicas, Medicina Herbal y Beneficios para la Salud.
⬤ Ayurveda y Yoga.
⬤ Aromaterapia y Ayurveda.
⬤ Meditación Ayurvédica.
⬤ Consejos de Belleza Natural Ayurvédica.
⬤ Recetas y Bebidas Ayurvédicas.
⬤ ¡Y mucho, mucho más!
Algunos de los temas tratados en la parte 2 de este libro incluyen:
⬤ Aprende los orígenes del yoga y las diferentes escuelas de pensamiento.
⬤ Descubre los kleshas que te impiden ser tu mejor yo.
⬤ Descubre los increíbles siddhis y dones que pueden ser tuyos.
⬤ Obtén una hoja de ruta para adquirir dones como la proyección astral, la teletransportación y la manifestación rápida, sin perder tu alma.
⬤ Aprende las mejores maneras de hacer que el yoga trabaje para ti en estos tiempos modernos.
⬤ Descubre los secretos de la dualidad y la no dualidad que puedes utilizar para tranquilizar tu mente.
⬤ Encuentra los fundamentos sucios de la infelicidad y el descontento y aprende los métodos paso a paso para erradicarlos de tu vida de una vez por todas.
⬤ Y mucho, mucho más.
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781637160176 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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