Ansiedad: Calmar el corazón temeroso

Opiniones de los lectores

Las reseñas elogian el libro de June Hunt sobre la ansiedad, destacando su accesibilidad, la integración de la psicología y los principios bíblicos, y su tamaño compacto. Los lectores lo consideran útil para controlar la ansiedad, con fuertes recomendaciones para los cristianos que se enfrentan a estos problemas. Sin embargo, algunos expresan su deseo de que se haga más hincapié en la fe como solución, en lugar de limitarse a la gestión.

⬤ Accesible y fácil de leer
⬤ combina psicología y enseñanzas bíblicas
⬤ su tamaño compacto lo hace portátil
⬤ ofrece ideas prácticas y soluciones para la ansiedad
⬤ muy recomendable para los cristianos
⬤ muchos lo encontraron fortalecedor y alentador.

⬤ Le falta un fuerte énfasis en la fe como medio de curación
⬤ algunos lectores desearían que fuera más largo
⬤ preocupaciones en torno a la idea de controlar la ansiedad indefinidamente en lugar de buscar la curación.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Anxiety: Calming the Fearful Heart

Contenido del libro:

Las temibles incógnitas, los interminables "y si...", las noches en vela y el nerviosismo conducen a una sensación de fatalidad inminente. Entonces los músculos se tensan, los pensamientos se aceleran, el corazón late con fuerza y la respiración se entrecorta. Es la ansiedad. La ansiedad es compleja y polifacética, y afecta a todos los ámbitos de la vida. La buena noticia es que Dios te invita a llevarle tu ansiedad. Descubra cómo la Palabra de Dios puede ayudar a calmar el corazón temeroso y ansioso.

Descubra:

⬤ Causas: ¿Qué causa la ansiedad? ⬤ Definiciones: ¿Qué son los trastornos de ansiedad? ¿Cuál es la relación entre ansiedad, estrés y depresión? ⬤ Explicaciones: Mitos y conceptos erróneos sobre la ansiedad. ⬤ Aplicaciones prácticas: Cómo controlar tus pensamientos. Cómo calmar tu cuerpo.

Esta guía de fácil lectura está repleta de preguntas frecuentes, explicaciones sencillas, historias que se pueden contar y soluciones bíblicas basadas en las décadas de experiencia de June Hunt en el ministerio y el asesoramiento. Sigue el mismo formato de guía rápida que ha llevado al éxito de la serie Esperanza para el corazón como fuente de confianza (más de 1 millón de copias vendidas).

Características principales

⬤ Profundiza en las Escrituras: Descubra lo que dice la Biblia sobre la ansiedad, los ataques de pánico, la confianza en Dios y mucho más. ⬤ Interactivo y práctico: Basada en la serie superventas Esperanza para el corazón (más de 1 millón de ejemplares vendidos), esta guía de orientación de confianza incluye preguntas de reflexión, cuestionarios y pasos prácticos que puede seguir cada día. ⬤ Relevante y comprensible: Comparte historias reales y responde a preguntas difíciles sobre la ansiedad. Fundamentos bíblicos sencillos para soluciones prácticas a la preocupación.

A diferencia de otras guías de consejería, esta referencia rápida se presenta en un formato fácil de seguir con principios clave extraídos directamente de la Palabra de Dios. Las Escrituras relevantes están delineadas y formateadas para darle claramente un mapa de ruta paso a paso para ayudarle a entender y superar la preocupación:

Busque otros títulos de la serie Esperanza para el corazón. Estos minilibros son para personas que buscan liberarse de la codependencia, la ira, los conflictos, el abuso verbal y emocional, la depresión u otros problemas.