Anatomía de las lesiones deportivas, segunda edición: Su guía ilustrada de prevención, diagnóstico y tratamiento

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso útil para quienes trabajan en rehabilitación, entrenamiento deportivo y preparación atlética. Presenta buenas imágenes y ofrece información útil sobre la prevención de lesiones y la rehabilitación. Sin embargo, algunos usuarios critican la profundidad del contenido y la calidad de las ilustraciones, con menciones a información repetitiva y a que el libro parece usado.

⬤ Gran referencia para la rehabilitación
⬤ informativo con imágenes relevantes
⬤ fácil de leer
⬤ útil para atletas y entrenadores
⬤ cubre los ejercicios de rehabilitación de forma efectiva
⬤ bien maquetado y detallado.

⬤ Mala calidad de las imágenes
⬤ algunos contenidos se consideran superficiales o repetitivos
⬤ algunos usuarios consideran que el libro parece usado
⬤ no profundiza lo suficiente en lesiones específicas
⬤ no es adecuado para lectores avanzados o profesionales.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

The Anatomy of Sports Injuries, Second Edition: Your Illustrated Guide to Prevention, Diagnosis, and Treatment

Contenido del libro:

Para cualquier persona que practique deporte y desee facilitar la recuperación o prevenir lesiones.

Todos los deportistas sufren lesiones. Muchas personas nunca se recuperan del todo porque no son conscientes de lo que pueden hacer para facilitar la recuperación.

Pero no hay por qué resignarse simplemente a «vivir con» una lesión deportiva. En La anatomía de las lesiones deportivas, el autor Brad Walker aporta años de experiencia -trabaja con atletas de élite y campeones mundiales, y da conferencias sobre prevención de lesiones- a esta guía práctica. El libro adopta un enfoque fundamental, introduciéndole en el interior del cuerpo para mostrarle exactamente lo que ocurre cuando se produce una lesión deportiva.

En el corazón de La anatomía de las lesiones deportivas hay 350 imágenes. Esta segunda edición incluye ilustraciones actualizadas y más información anatómica, y está dirigida a todo deportista o aficionado al fitness que se haya lesionado y desee saber en qué consiste la lesión, cómo rehabilitar la zona y cómo prevenir complicaciones o lesiones en el futuro.