Alma sin edad: El viaje de toda una vida hacia el sentido y la alegría

Título original:

Ageless Soul: The Lifelong Journey Toward Meaning and Joy

Contenido del libro:

Hermosa y elocuentemente escrito... Thomas Moore nos convence de que envejecemos mejor cuando abrazamos nuestra edad, vivimos sin edad y recordamos cada día encontrar la alegría infinita que anida dentro de nuestra alma. - Dr. Rudolph E. Tanzi, autor del bestseller del New York Times Super Brain y Super Genes.

Thomas Moore es el célebre autor de El cuidado del alma, el clásico bestseller número 1 del New York Times. En El alma sin edad, Moore revela un camino fresco, edificante e inspirador hacia el envejecimiento, un camino que no hay que temer, sino abrazar y apreciar. En opinión de Moore, envejecer es el proceso por el cual uno se convierte en una persona más distintiva, compleja, realizada, amorosa y conectada.

Utilizando ejemplos de su práctica como psicoterapeuta y profesor que da conferencias sobre el alma de la medicina y la espiritualidad, Moore aboga por una nueva visión del envejecimiento: como una serie dramática de iniciaciones, en lugar de una experiencia decreciente, que cada uno de nosotros tiene las herramientas -experiencia, madurez, realización- para vivir. Los temas incluyen:

*Por qué la melancolía es una parte natural del envejecimiento y cómo aceptarla en lugar de confundirla con la depresión.

*El papel vital del anciano y mentor en la vida de los más jóvenes.

*Los muchos caminos de crecimiento espiritual y aprendizaje que se abren más adelante en la vida.

*Sexo y sensualidad.

*Construir nuevas comunidades y dejar un legado.

El alma sin edad enseña a los lectores cómo abrazar la riqueza de la experiencia y cómo asumir la vida, aceptar invitaciones a una nueva vitalidad y sentirse realizados a medida que envejecen.