Acabar con el mito de la diabetes: La forma natural de revertir la diabetes de tipo 2 y la prediabetes

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por los lectores, sobre todo por sus explicaciones claras y estrategias prácticas para controlar o revertir la diabetes. Muchos lo consideran informativo y un recurso útil tras el diagnóstico. Sin embargo, algunos lectores critican la desinformación y el enfoque de culpar a la víctima en relación con la diabetes.

⬤ Orientación clara e informativa sobre el control de la diabetes y la prediabetes.
⬤ Fácil de leer y entender, evitando la jerga médica.
⬤ Proporciona estrategias dietéticas prácticas que muchos usuarios consideraron eficaces.
⬤ Ha sido descrito como un «cambio de juego» por varios lectores, ayudándoles a ver mejoras significativas en las métricas de salud como los niveles de HbA1c.

⬤ Algunos críticos creen que el libro contiene información errónea, en particular sobre el papel del ejercicio en la pérdida de peso y el control de la diabetes.
⬤ Algunos lectores creen que el autor adopta una mentalidad victimista, sugiriendo que la diabetes no es culpa del individuo, algo con lo que algunos no están de acuerdo.
⬤ Algunas recetas no son adecuadas para personas con restricciones dietéticas, como el síndrome del intestino irritable.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Busting the Diabetes Myth: The Natural Way to Reverse Type 2 Diabetes and Prediabetes

Contenido del libro:

Acabar con el mito de la diabetes ofrece un enfoque eficaz y basado en pruebas para guiar a las personas con diabetes tipo 2 y prediabetes hacia un futuro más saludable.

Centrado en los cambios de estilo de vida que ayudan a invertir el proceso de la enfermedad de la diabetes, el libro será una fuente inestimable de esperanza e inspiración para los millones de personas con diabetes tipo 2 y prediabetes de todo el mundo. Basándose en la amplia investigación del Dr. Cavan sobre el control de la diabetes y en su experiencia profesional,.

Acabar con el mito de la diabetes revela las pruebas científicas más recientes que sustentan su innovador enfoque para ayudar a las personas a revertir su diabetes, y ofrece consejos específicos tanto para las personas con prediabetes como para las que padecen diabetes de tipo 2. Explicando en términos fáciles de entender cómo el estilo de vida actual está llevando a millones de personas a la prediabetes y, posteriormente, a la diabetes de tipo 2, el autor describe los cambios que podemos hacer para detener el proceso en seco y ayudar a las personas a dar un giro a su salud para mirar hacia un futuro sin diabetes.

Defendiendo una dieta basada en alimentos frescos y saludables que evite los azúcares, los carbohidratos refinados y otros alimentos altamente procesados, y con sencillas sugerencias sobre cómo incorporar la actividad física a la rutina diaria, esta accesible guía nos muestra formas sostenibles y factibles de ajustar nuestro estilo de vida para revertir la prediabetes y la diabetes tipo 2, autentificadas con testimonios de primera mano de personas que al seguir el enfoque basado en la evidencia del Dr. Cavan ya lo han conseguido.