Opiniones de los lectores
Resumen:El libro es un diario de gratitud diseñado especialmente para hombres, pero muchos lectores, incluidas mujeres, lo encuentran comprensible e impactante. Proporciona indicaciones que ayudan a los usuarios a centrarse en la gratitud y el crecimiento personal, y es elogiado por su enfoque práctico y directo que fomenta una mentalidad positiva. Muchos usuarios informan de cambios significativos en su perspectiva y en su vida como resultado del uso del diario.
Ventajas:⬤ Fomenta la mentalidad positiva y la gratitud.
⬤ Formato sencillo y práctico que sólo requiere 5 minutos al día.
⬤ Relacionable e impactante tanto para hombres como para mujeres.
⬤ Fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal.
⬤ Bien escrito, con orientaciones directas de un autor experimentado.
⬤ Muchos lectores lo encontraron motivador y transformador.
⬤ Algunas preocupaciones sobre la calidad del libro (por ejemplo, manchas o páginas poco nítidas).
⬤ Algunos lectores se mostraron inicialmente escépticos sobre la eficacia de una práctica diaria de 5 minutos.
⬤ El diario puede considerarse dirigido principalmente a los hombres, lo que puede limitar su atractivo para algunos lectores.
(basado en 23 opiniones de lectores)
Título original:
5-Minute Gratitude Journal for Men: Daily Prompts and Practices to Give Thanks and Practice Positivity
Contenido del libro:
Cultiva la gratitud con sólo 5 minutos al día.
Trabajar para conseguir tu próxima gran victoria puede aportarte felicidad, pero hay una forma de experimentar una alegría aún más profunda: ¡practicar la gratitud! Dedica sólo cinco minutos al día a este diario de gratitud para hombres y descubre un nuevo nivel de aprecio por las partes maravillosas de tu vida.
⬤ Indicaciones diarias de 5 minutos--Expresa tus pensamientos y sentimientos con breves indicaciones que te acercarán a los aspectos más gratificantes y positivos de tu vida.
⬤ Prácticas atractivas-Realiza listas de reproducción inspiradoras, prueba una meditación matutina o da un largo paseo para reforzar la atención plena y mantenerte anclado en la gratitud.
⬤ Afirmaciones positivas-Recibe inspiración diaria de afirmaciones que promueven la positividad y te guían en la dirección correcta.
Comienza tu viaje hacia la felicidad y la plenitud con este sencillo diario de gratitud de 5 minutos.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781685398989 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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