303 Ejercicios y juegos activos para preescolares

Opiniones de los lectores

En general, el libro es muy elogiado por su amplitud de actividades divertidas y atractivas para preescolares, lo que lo convierte en un recurso valioso para padres y educadores centrados en la educación física. Sin embargo, algunos críticos señalan que no todos los ejercicios son apropiados para la edad preescolar, lo que indica la necesidad de una cuidadosa selección.

⬤ Contiene una amplia variedad de juegos y ejercicios bien organizados y detallados
⬤ adecuados para diferentes edades y tamaños de grupo
⬤ fomenta la actividad física y el desarrollo de habilidades
⬤ fácil de entender y poner en práctica
⬤ actividades divertidas e imaginativas
⬤ gran recurso para padres y educadores.

Algunos ejercicios pueden no ser adecuados para todas las edades preescolares, lo que obliga a los usuarios a seleccionar las actividades apropiadas; se mencionó el deseo de que el libro incluyera más imágenes.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

303 Preschooler-Approved Exercises and Active Games

Contenido del libro:

303 Ejercicios y juegos activos aptos para preescolares está escrito específicamente para niños de 2 a 5 años. En la sección Building Blocks of Fitness, cada habilidad de fitness y deporte se enseña en diferentes etapas. Esto permite a los profesores, orientadores o padres enseñar a su hijo en edad preescolar una habilidad que sienta las bases de otra más difícil; el siguiente nivel añade un elemento nuevo y más complejo. De este modo, el niño en edad preescolar estará seguro y se sentirá confiado en sí mismo.

Los niños aprenderán:

- Espíritu deportivo.

- Habilidades de socialización.

- Autocontrol.

- A concentrarse y seguir las normas.

- A compartir.

- Habilidades de razonamiento y pensamiento.

Los años preescolares están llenos de hitos y cambios físicos importantes; los niños pequeños se desarrollarán física, intelectual, emocional y socialmente. Durante esta etapa, empiezan a surgir comportamientos que pueden definir un patrón de conducta hasta la edad adulta. Es vital para la salud del niño inculcarle hábitos de vida, comportamientos y disciplinas saludables durante estos primeros años. A través de actividades físicas creativas y pautas fáciles de seguir, este libro enseñará a las familias a convertir sus dinámicos y ajetreados estilos de vida en un estilo de vida activo y saludable. Ser físicamente activo es un regalo inestimable para un niño, un regalo que sigue dando incluso en la edad adulta.

Lo que motiva a un niño de cinco años es diferente de lo que motiva a uno de doce. No existe una "talla única" en lo que se refiere a la forma física. Los niños tienen diferencias fisiológicas específicas que los hacen únicos; crecen, maduran y desarrollan habilidades a edades diferentes, por lo que lo que puede ser apropiado para un niño puede ser perjudicial para otro, por lo que los programas, ejercicios y actividades de fitness deben diseñarse específicamente para cada etapa de desarrollo. Piense en la forma física como en una pirámide. Para tener unos cimientos sólidos, los niños en edad preescolar deben aprender los elementos básicos de la forma física. Cada año, a medida que los niños crecen, van construyendo sobre los cimientos creados en los años anteriores y avanzando hacia movimientos y habilidades más complejos. Pasar de golpear una pelota inmóvil a lanzarla, de botar una pelota con las dos manos a botarla con una, y progresar de una bicicleta con ruedines a otra sin ellos, son todos hitos que se logran durante la infancia. Los niños juegan durante más tiempo y con más intensidad que los que se encuentran en una fase más temprana de su desarrollo. Pueden seguir instrucciones multitarea (por ejemplo, corre hacia el cono, salta tres veces y vuelve corriendo hacia mí) y disfrutan más jugando en grupo.

Para un acceso rápido y unas instrucciones fáciles de seguir, las actividades están organizadas en seis secciones de diferentes juegos y ejercicios que pueden encajar fácilmente en el tiempo de juego asignado a un niño. A través de estas secciones, los niños pueden ser más conscientes de sus funciones corporales, desarrollar la deportividad y las habilidades de trabajo en equipo, aumentar el gasto de energía, ayudar a fortalecer los músculos y los huesos, y mejorar la resistencia cardiovascular. Los niños en edad preescolar pueden disminuir el riesgo de padecer enfermedades graves en etapas posteriores de su vida, al tiempo que aumentan su desarrollo creativo. El juego y el ejercicio ayudan a los niños a crecer y a aprender cómo funciona el mundo. 303 Preschooler-Approved Exercises and Active Games es una forma físicamente activa de aportar diversión y risas a la vida de un niño.