101 ejercicios de fitness para jóvenes de 7 a 11 años

101 ejercicios de fitness para jóvenes de 7 a 11 años (John Shepherd)

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Título original:

101 Youth Fitness Drills Age 7-11

Contenido del libro:

Diseñado específicamente para los jóvenes, este manual contiene 101 ejercicios prácticos y progresivos para ayudarles a desarrollar su forma física.

Divertidos, didácticos y estimulantes, todos los ejercicios están ilustrados y abarcan las habilidades esenciales, como la agilidad, la velocidad, la visión periférica, la conciencia corporal, la fuerza y la forma física general.

Otros datos del libro:

ISBN:	9781408114841
Autor:	John Shepherd
Editorial:	Bloomsbury Publishing PLC
Encuadernación:	Tapa blanda
Año de publicación:	2010
Número de páginas:	128

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