100 sencillos secretos de la mejor mitad de la vida: Lo que los científicos han aprendido y cómo puede utilizarlo

Opiniones de los lectores

El libro es bien recibido por su sencillez y consejos prácticos que invitan a la reflexión, y atrae especialmente a lectores de más de 40 años, aunque también beneficia al público más joven. Muchos aprecian sus interesantes historias y la forma en que fomenta la reflexión sobre la vida. Su formato informal y digerible hace que sea fácil de leer y compartir.

Hace pensar, es fácil de leer, está lleno de historias y estadísticas interesantes, es adecuado para todas las edades, anima a reflexionar sobre la vida, está bien escrito y editado, es ideal para compartir con amigos.

Algunos pueden encontrarlo demasiado simplista, como lo describe la frase «simplemente sencillo».

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

100 Simple Secrets of the Best Half of Life: What Scientists Have Learned and How You Can Use It

Contenido del libro:

Consejos prácticos para prosperar en la segunda mitad de la vida, basados en estudios científicos. El sexto libro de la exitosa serie 100 Secretos Sencillos.

¿Qué hacen de forma diferente las personas que disfrutan de la segunda mitad de su vida y las que temen envejecer? Sociólogos, terapeutas y psiquiatras han dedicado carreras enteras a investigar los entresijos de envejecer con éxito, pero sus hallazgos son inaccesibles para la gente corriente, ocultos en oscuras revistas para compartirlos con otros expertos.

Ahora, el autor del bestseller internacional de la serie Los 100 secretos sencillos ha recopilado los datos más actuales y significativos de más de mil de los mejores estudios científicos sobre la segunda mitad de la vida. Estos hallazgos se han resumido en cien formas esenciales de encontrar y mantener la alegría, la salud y la satisfacción todos los días de su vida. Cada una de ellas va acompañada de una historia real que muestra los resultados en acción.

Los Baby Boomers están llegando a la edad de jubilación. Este enfoque optimista y ligero atraerá al enorme mercado de ciudadanos que lidian con los efectos de convertirse en "mayores" y que buscan descubrir los beneficios positivos de envejecer más allá de las entradas con descuento en el cine. Los libros sobre cómo envejecer bien siguen vendiéndose año tras año. El enfoque de The Simple Secrets destacará entre los títulos más pesados de autoayuda/psicología y, sin duda, se convertirá en un impulso asequible y un pilar de regalo en esta categoría.

Un buen regalo económico para padres y abuelos.