Yoga Sutras: El medio para la liberación

Opiniones de los lectores

En general, el libro es bien recibido por su traducción concisa y accesible de los Yoga Sutras, lo que lo convierte en un buen recurso tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Muchos críticos aprecian sus aplicaciones prácticas y su lenguaje directo, mientras que otros señalan problemas significativos con la versión Kindle y que algunas copias tienen fallos.

⬤ Traducción concisa y práctica
⬤ accesible para principiantes
⬤ buenos comentarios
⬤ útil para la formación de profesores de yoga
⬤ incluye terminología sánscrita
⬤ estilo de redacción directo
⬤ recursos adicionales disponibles como un podcast
⬤ envío rápido de la mayoría de los ejemplares.

⬤ Versión Kindle de baja calidad
⬤ algunas copias tienen problemas de escritura o formato
⬤ traducción criticada por algunos reseñadores
⬤ posible insatisfacción con el estado de la copia.

(basado en 19 opiniones de lectores)

Título original:

Yoga Sutras: The Means to Liberation

Contenido del libro:

Los Yoga Sutras fueron recopilados hace unos 2.000 años por el sabio Patanjali a partir de una tradición oral que se remonta a una antigüedad incognoscible. Nos proporciona la sabiduría esencial para que la práctica del yoga y la meditación nos permitan conocer, de primera mano, la esencia de nuestro verdadero Ser: el morador consciente que anima este cuerpo.

Experimentar el estado de plena conciencia nos muestra la naturaleza trascendente esencial del universo para traernos un estado de tranquilidad gozosa imperturbable. Tradicionalmente, esta sabiduría se ha transmitido de maestro a alumno como transmisión de los medios para la liberación. Patanjali nos dice que el puro Ser interior dichoso ya se ha alcanzado y que todo lo que se necesita es perder el interés por lo que no es el Ser.

Esto es bastante sencillo, y aprendemos todo lo que necesitamos saber en los tres primeros sutras. Suponiendo que no lo conseguiremos la primera vez, pasa a detallar la naturaleza del Sí mismo, las prácticas que nos despertarán, los logros que surgen de las prácticas y luego explica el estado de liberación final.

A lo largo del libro se nos recuerdan dos prácticas fundamentales que conducen al estado final, kaivalya. Una práctica es vairagya (desapasionamiento, no apego) y la otra es viveka (discriminación). En la práctica de viveka, aprendemos a discriminar entre la mente y el observador de la mente (la conciencia misma).

Cuando podemos descansar en el estado de la conciencia conociéndose a sí misma, respondemos a la pregunta: "¿Quién soy yo? ". También disponible de este autor: El yoga interior de la felicidad.