Vivir después de la pérdida: Una guía del alma hacia la libertad

Título original:

Living After Loss: A Soulful Guide to Freedom

Contenido del libro:

¿Le gustaría afrontar la pérdida, el duelo o cualquier situación difícil de la vida desde una perspectiva más empoderada?

Melanie comparte con valentía su historia de pérdida, incluido el inesperado suicidio de su pareja, su enfermedad autoinmune de una década de duración, un divorcio complicado de su primer marido y la entrega de la inocencia cuando renunció a su poder ante supuestos líderes espirituales iluminados.

Vivir después de la pérdida te guía a través del proceso de duelo, desde las noches oscuras hasta el lento despertar de la aceptación; culminando en la sabiduría y la oportunidad de reinventarte y vivir una vida de alegría, vitalidad y paz.

Creado para buscadores espirituales que anhelan liberarse del sufrimiento que puede acompañar a cualquier tipo de pérdida, como la marcha de un hijo de casa, la muerte de un padre, la pérdida de un trabajo, la muerte de tu mascota, un traslado forzoso, un diagnóstico o la pérdida de un sueño.

En las páginas de este libro descubrirá:

⬤ Cómo transformar tus patrones de pensamiento y las perspectivas que perpetúan el sufrimiento.

⬤ Cómo liberarte de sentirte víctima de las circunstancias de tu vida y, en su lugar, empoderarte de ellas.

⬤ Ejercicios prácticos basados en mindfulness y herramientas para atravesar la pérdida y apoyar la salud de tu cuerpo, naturalmente.

⬤ Un enfoque espiritual esclarecedor y sin tonterías de la pérdida y el duelo.

Vivir después de la pérdida es un faro de luz, una guía para ayudarte a ir más allá de la supervivencia y recuperar tu vida para que puedas prosperar.