Vitamina N: La guía esencial para una vida rica en naturaleza

Opiniones de los lectores

El libro es una colección de más de 500 actividades destinadas a animar a familias y educadores a relacionarse con la naturaleza. Sirve de guía para ayudar a niños y adultos a divertirse al aire libre y hace hincapié en los beneficios para la salud mental de la conexión con la naturaleza. Aunque muchas reseñas destacan su utilidad y sus ideas inspiradoras, algunos lectores consideran que algunas ideas son demasiado simplistas o carecen de profundidad.

El libro está repleto de numerosas ideas creativas y prácticas para realizar actividades al aire libre; es adecuado para padres, educadores y cualquier persona que interactúe con niños. Fomenta la unión familiar y los beneficios para la salud mental asociados a la naturaleza. Se considera un gran regalo para los padres primerizos y es muy recomendado por muchos usuarios. El autor, Richard Louv, tiene una sólida reputación por hablar de la importancia de la naturaleza.

Algunos lectores encontraron ciertas ideas simplistas o poco innovadoras. Unos pocos ejemplares presentaban defectos físicos, como páginas rotas o faltantes. Una minoría de reseñadores opinó que el libro contenía demasiadas ideas mediocres, por lo que resultaba difícil identificar las que merecían la pena.

(basado en 38 opiniones de lectores)

Título original:

Vitamin N: The Essential Guide to a Nature-Rich Life

Contenido del libro:

Del autor del bestseller del "New York Times" que definió el trastorno por déficit de naturaleza y lanzó el movimiento internacional niños-naturaleza, "Vitamina N" (de naturaleza ) es una receta completa para conectar con el poder y la alegría del mundo natural ahora mismo, con500 actividades para niños y adultosDocenas de ensayos inspiradores y que invitan a la reflexiónVarios sitios web informativosConsejos prácticosEn su obra de referencia "El último niño en el bosque, Richard Louv fue el primero en llamar la atención sobre el alejamiento de los niños del mundo natural, acuñando el término "trastorno por déficit de naturaleza" y describiendo los beneficios de una fuerte conexión con la naturaleza: desde el aumento de la agudeza mental y la creatividad hasta la reducción de la obesidad y la depresión, desde el fomento de la salud y el bienestar hasta la simple diversión.

Ese libro rivalizaba con "Primavera silenciosa" de Rachel Carson (el "Cincinnati Enquirer"), era una lectura obligada para los padres (el "Boston Globe") y una advertencia de un centímetro de grosor contra la crianza de un niño totalmente automatizado (el "New York Times"). Su siguiente libro, "The Nature Principle", aborda las necesidades de los adultos y esboza un nuevo movimiento en favor de la naturaleza y su potencial para mejorar la vida de todas las personas, vivan donde vivan (McClatchy Newspapers).

"Vitamin N" es una guía única, completa y práctica para toda la familia y la comunidad en general, que incluye consejos no sólo para los padres deseosos de compartir la naturaleza con sus hijos, sino también para quienes buscan escuelas, profesionales médicos e incluso carreras que tengan en cuenta la naturaleza. Es una dosis de pura inspiración, que nos recuerda que mirar las estrellas o dar un paseo por el bosque es tan estimulante como esencial, a cualquier edad".