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Veggie Bowls: 80 Vibrant Vegetarian One-Bowl Meals
Este ingenioso libro contiene más de 80 deliciosas recetas de platos sanos y repletos de verduras que pueden servirse en un bol.
Al centrarse en cómo crear un "arco iris comestible" en tu bol, te asegurarás de obtener siempre una comida equilibrada, nutritiva y, lo que es más importante, muy sabrosa. Desde sabrosos cuencos de cereales y ensaladas de superalimentos hasta Dhal con verduras asadas y Ramen de miso y tahini, hay una receta de cuenco para cada comida del día.
También hay recetas básicas para diferentes aderezos y coberturas, como hummus y guacamole, para que puedas añadir algo especial a la receta base que hayas elegido. Los amantes de los dulces no han sido olvidados: hay recetas apetitosas como el pudin de chocolate y chía con bayas oscuras y el Bircher de arándanos, almendras y coco.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)