Puntuación:
Este libro ha sido elogiado por padres y tutores por su capacidad para ayudar a las adolescentes y preadolescentes a controlar la ansiedad y los problemas emocionales. Proporciona herramientas prácticas y reflexiones, lo que lo convierte en un valioso recurso tanto para las niñas como para quienes las apoyan. Muchos usuarios destacan su estilo atractivo, que fomenta la conexión y la conversación entre los lectores y sus cuidadores.
Ventajas:El libro ayuda a las niñas a controlar la ansiedad y las emociones abrumadoras, proporciona herramientas prácticas, atrae a los lectores con su estilo cercano y sirve para iniciar conversaciones con los padres. Muchos lectores aprecian sus secciones interactivas y se sienten apoyados por su contenido.
Desventajas:Algunos lectores expresan su preocupación por el diseño físico del libro y la calidad de impresión, que restaron valor a su experiencia de lectura. Además, a algunos lectores les gustaría que sus hijas se involucraran con el libro de forma más constante, en lugar de sólo en momentos de ansiedad.
(basado en 51 opiniones de lectores)
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Como padre, puede utilizar ciertas estrategias para ayudar a su hija adolescente cuando tenga problemas de preocupación y ansiedad. Pero también es importante que aprenda a manejar sus emociones por sí misma, especialmente a medida que se acerca a la edad adulta.
Esta guía -creada para chicas de 13 a 18 años- ayudará a su hija a entender las raíces de la ansiedad y por qué su cerebro a menudo trabaja en su contra cuando empieza a preocuparse. Con información adaptada a los adolescentes, historias y ejercicios de autodescubrimiento, como escribir en un diario y dibujar, aprenderá formas prácticas de defenderse cuando aparezcan las preocupaciones.
Encontrará más voz y confianza en sí misma. En definitiva, descubrirá más de sí misma y la niña valiente, fuerte y profundamente amada que Dios hizo para que fuera.
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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)