Usted no es el objetivo

Opiniones de los lectores

El libro «Tú no eres el objetivo», de Laura Archera Huxley, ha recibido críticas muy favorables por su enfoque práctico e inspirador del crecimiento personal y la autoayuda. Los lectores aprecian la mezcla de ejercicios creativos y prácticos y la sabiduría intemporal presentada de forma sincera. Se considera un clásico en el género de la autoayuda, con un fuerte énfasis en no tomarse las cosas personalmente, lo que resuena bien entre los lectores en diversas situaciones de la vida.

⬤ Ofrece ejercicios prácticos, creativos y espiritualmente significativos.
⬤ Consejos atemporales que siguen siendo relevantes hoy en día.
⬤ Fácil de leer y de seguir.
⬤ Ayuda a los lectores a comprender sus interacciones y respuestas emocionales.
⬤ Fomenta el empoderamiento personal y la desvictimización.
⬤ Muchos lectores lo encontraron terapéutico y aplicable en la vida cotidiana.

⬤ Algunos lectores señalaron la antigüedad del libro como una ligera desventaja, ya que podría carecer de ideas psicológicas modernas.
⬤ Unos pocos reseñadores comentaron el estado físico del libro recibido, describiéndolo como muy viejo y desgastado.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

You Are Not the Target

Contenido del libro:

33 maneras de alcanzar la felicidad interior.

Laura Archera Huxley, compañera de vida de Aldus Huxley, comparte 33 "recetas" para alcanzar el éxito personal y la felicidad. Aunque en un principio puedan parecer engañosamente sencillas, estas instrucciones pueden lograr resultados extraordinarios con una práctica dedicada.

En Tú no eres el objetivo Huxley observa que cambiar nuestro interior puede influir en quienes nos rodean, y argumenta persuasivamente que una persona debe trabajar en ambos ámbitos -en sí misma y en su relación con los demás- para gestionar mejor la felicidad y el bienestar personales. Su método directo y sin rodeos, repleto de ejemplos y preguntas útiles, proporciona un enfoque fundamentado para desarrollar una perspectiva sana del yo en un mundo tumultuoso. Construir un sentido más fuerte de uno mismo, que a su vez mejore las conexiones con los demás, permite a la persona desarrollar las habilidades más adecuadas para desenvolverse en la compleja sociedad actual.

Cualquiera que desee reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que refuerza la confianza en sí mismo encontrará en este libro una guía indispensable.

Esta es la primera edición que incluye dos capítulos no incluidos anteriormente en las ediciones impresas.

Este libro también está disponible en edición de bolsillo en Echo Point Books (ISBN 1635619351).