Una clase magistral para domar a los Gremlin: El siguiente paso absolutamente indispensable para liberarse del monstruo de la mente

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido grandes elogios por sus ideas prácticas sobre la gestión de la voz interior negativa, conocida como «gremlin». Los lectores aprecian su lenguaje accesible y no técnico y las perspectivas que ofrece para cambiar la vida. Muchos lo consideran beneficioso para el autodesarrollo y la gestión de la ansiedad, lo que conduce a relaciones auténticas y a un mayor bienestar general.

⬤ Atractivo y fácil de leer
⬤ proporciona estrategias prácticas para gestionar la autoconversación negativa
⬤ fomenta la reflexión y el crecimiento personal
⬤ conceptos relacionables con imágenes claras
⬤ valioso tanto para contextos personales como profesionales
⬤ tiene un impacto que cambia la vida de muchos lectores
⬤ adecuado para un público amplio, incluidos los que trabajan en coaching o terapia.

⬤ Para algunos lectores, el vocabulario es complicado o los conceptos difíciles de asimilar
⬤ requiere una lectura lenta y reflexión para sacarle el máximo partido
⬤ puede resultar menos eficaz para quienes no estén familiarizados con el libro original «Taming Your Gremlin».

(basado en 50 opiniones de lectores)

Título original:

A Master Class in Gremlin-Taming: The Absolutely Indispensable Next Step for Freeing Yourself from the Monster of the Mind

Contenido del libro:

Domando a tu Gremlin (R) de Rick Carson ha ayudado a cientos de miles de personas a combatir al saboteador interior que acecha en los recovecos de cada mente humana.

Ahora Rick te lleva al siguiente nivel revelándote nuevas formas de escapar de tu gremlin. Rick muestra cómo acceder a tu "yo natural", un lugar de sentimientos claros y potencial puro.

También comparte su poderoso método YO CREO: siete claves para crear relaciones gratificantes, con las que a nuestros gremlins les encanta meterse. Con ingenio, sabiduría y un montón de viñetas de la vida real, Rick ayuda a los domadores de gremlins de todos los niveles a dar a los gremlins menos que la hora del día.