Tú eres tus decisiones: 50 maneras de vivir la buena vida

Título original:

You Are Your Choices: 50 Ways to Live the Good Life

Contenido del libro:

Con su vigésimo quinto libro, la filósofa del estilo de vida Alexandra Stoddard ofrece pasos sencillos para tomar las riendas de tu vida, a tu manera. En breves ensayos llenos de ejemplos útiles y optimismo, revela 50 opciones que puedes tomar para vivir alegremente en busca de lo que es verdadero, bueno y bello.

Como escritora pionera y conferenciante sobre la felicidad personal durante los últimos veinte años, Alexandra ha inspirado a millones de personas a romper las «reglas» y perseguir la plenitud. Ahora que los científicos han empezado a descubrir los beneficios de llevar una vida feliz, Alexandra nos ofrece formas prácticas de vivir felices cada día. Nos hace responsables de nuestras decisiones, recordándonos que siempre podemos elegir lo que pensamos, sentimos y hacemos. Cuando somos fieles a nosotros mismos, podemos volar por encima del estrés y los conflictos, satisfechos y seguros de que estamos en el camino correcto.

Con ensayos que nos ayudan a confiar en nosotros mismos («La intuición es la luz que te guía»), a mantenernos firmes en la tormenta («Tus decisiones cuentan más en una crisis»), a abrazar lo nuevo («Acepta la oportunidad»), a abordar los asuntos pendientes («Arrepiéntete lo menos posible»), a rodearnos de placeres («Redefine lo que es bello») y a recordar que hay que divertirse («Las emociones baratas son emocionantes»).

Cada elección es una oportunidad para disfrutar de la vida. Tú eres tus elecciones te ofrece perspectiva y compañía en cada paso del camino.