Tranquilidad para el martes: 9 maneras de calmar el caos y sacar tiempo para lo importante

Opiniones de los lectores

En general, «Tranquilidad para el martes», de Laura Vanderkam, es un libro muy apreciado por sus consejos prácticos y viables sobre la gestión del tiempo, que atrae tanto a los nuevos seguidores de la obra de la autora como a los que ya la conocen. A muchos lectores les han parecido ideas frescas, atractivas y eficaces para ayudarles a priorizar la alegría y la satisfacción en sus vidas. El libro se describe como fácil de leer, bien estructurado y motivador, con varias reglas prácticas que pueden adaptarse a los estilos de vida individuales.

⬤ Ofrece ideas nuevas y prácticas y consejos prácticos sobre la gestión del tiempo.
⬤ Estilo de escritura atractivo y fácil de digerir.
⬤ Ofrece un enfoque estructurado con directrices claras que se complementan entre sí.
⬤ Fomenta la priorización de la alegría y la realización personal junto con la productividad.
⬤ Contiene ejemplos de la vida real y comentarios de los participantes que aumentan la relacionabilidad.
⬤ Muchos lectores afirman haber experimentado cambios positivos en sus vidas tras aplicar los principios del libro.

⬤ Algunos lectores opinan que el libro podría haber sido más conciso.
⬤ Algunos críticos señalaron que ciertas ideas son similares a las de otros libros de autoayuda sobre la gestión del tiempo.
⬤ Algunos opinan que las secciones de comentarios de los participantes son demasiado detalladas o innecesarias, lo que lleva a hojearlas.
⬤ Un pequeño número expresó que la información parecía un poco recargada, en comparación con consejos más sencillos y directos.

(basado en 70 opiniones de lectores)

Título original:

Tranquility by Tuesday: 9 Ways to Calm the Chaos and Make Time for What Matters

Contenido del libro:

"Un manual indispensable... Tranquilidad para el martes ofrece mucha inspiración para una vida más serena, y consejos prácticos y fundamentados para hacerla realidad.

--Oliver Burkeman, autor del bestseller del New York Times Cuatro mil semanas.

Para cualquiera que esté harto de dejar que las listas de tareas dicten su tiempo, Laura Vanderkam, autora del bestseller Lo que la gente con más éxito hace antes de desayunar, comparte nueve estrategias para recuperar sus horas.

¿Esperas que algún día tu vida sea menos ajetreada? Un día, dices, por fin tendrás tiempo para las actividades que te gustan: escribir ese libro, completar ese triatlón, viajar con los amigos. Pero si algo nos ha enseñado la pandemia de COVID-19 es que la vida es impredecible. Si no tenemos cuidado, las tareas aburridas e insatisfactorias pueden ocupar rápidamente nuestras valiosas horas, desbaratar nuestros planes mejor trazados y hacer que la vida nos parezca un suplicio.

En Tranquilidad para el martes, Laura Vanderkam explica que si quieres que algo suceda, tienes que diseñar tu vida para que suceda. Las crisis laborales, las emergencias en el cuidado de los niños y las reparaciones domésticas son inevitables, y las tareas mundanas de la vida -cocinar, limpiar, lavar la ropa- no van a ninguna parte. Para tener tiempo para lo importante, necesitas un horario flexible, no un horario perfecto. Basándose en el estudio de un diario del tiempo realizado con más de 150 personas, Vanderkam comparte nueve estrategias para crear oportunidades de alegría, nutrición y plenitud en tu semana, tales como:

⬤ Tres veces a la semana es un hábito.

⬤ Una gran aventura, una pequeña aventura.

⬤ Esforzarse antes que esforzarse.

Esto es más que un libro de gestión del tiempo sobre "cómo hacerlo todo". Es una mirada a cómo personas reales cambiaron sus vidas utilizando las nueve reglas de Vanderkam, y cómo tú puedes hacer lo mismo. Se trata de vivir intencionadamente la vida que quieres vivir y de convertirte en un administrador autónomo de las posibilidades de la vida.