Thrifty Fitness

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Contenido del libro:

¿Necesitas ponerte en forma pero las cuotas del gimnasio se te van de presupuesto? ¿Quiere perder kilos pero el equipo le cuesta un ojo de la cara? Ponte en forma con poco dinero gracias a los consejos del experto entrenador de boxeo Ian Oliver.

Con consejos sobre dieta y cardio, y compartiendo sus secretos de entrenamiento de boxeo por los que es conocido, Ian te pondrá en forma antes de que te des cuenta... y sin arruinarte.