Thinking on My Feet - La pequeña alegría de poner un pie delante de otro

Opiniones de los lectores

El libro explora el senderismo a través de diversos paisajes y experiencias, mezclando reflexiones personales, historias de encuentros y los beneficios mentales de caminar. Aunque se trata de una lectura para sentirse bien, algunos lo encuentran inicialmente inconexo o falto de profundidad.

Los lectores disfrutaron con la atractiva narración, las vívidas descripciones de la naturaleza y el tono sincero y cercano del autor. Muchos lo encontraron inspirador y motivador para caminar y apreciar la naturaleza. Se describe como una lectura relajante y terapéutica, perfecta para sesiones cortas.

Algunos críticos señalan que el libro puede resultar árido o inconexo en ocasiones, sobre todo al principio, y que algunas partes resultan menos amenas. Algunos lectores también mencionaron dificultades con el pequeño tamaño de letra de la edición de bolsillo.

(basado en 87 opiniones de lectores)

Título original:

Thinking on My Feet - The small joy of putting one foot in front of another

Contenido del libro:

Una oda a la magia del simple acto de caminar.

He descubierto que dar un paseo diario se ha convertido en algo tan esencial para sentirme bien el resto del día como la primera taza de té. Pero yo diría que lo único que hago es responder a una necesidad natural que todos tenemos. Los humanos siempre hemos sido emigrantes, el impulso fisiológico de ser nómadas está muy arraigado en todos nosotros y quizá por eso nuestro cerebro se estimula al caminar. Resuelvo todo tipo de problemas, formulo ideas, resuelvo cosas a ese ritmo suave del movimiento autopropulsado». - Kate Humble

Thinking on My Feet relata el año que Kate pasó caminando y pone de manifiesto los beneficios de esta sencilla actividad. La inspiradora narración de Kate no sólo registra sus caminatas (y carreras) a lo largo de un año, sino también sus sentimientos e impresiones -captando las perspectivas que sólo permite un viaje a pie- y comparte los resultados: un problema resuelto, un estado de ánimo levantado, una idea u oportunidad nacida. A medida que explora las razones por las que caminamos, ya sea por energía creativa, por desafío y placer, o por beneficios terapéuticos, las reflexiones y percepciones de Kate animarán, motivarán e impulsarán a los lectores a la acción.

También se presentan los paseos de Kate con otras personas que han descubierto el efecto mágico y relajante de poner un pie delante del otro: el artista que camina para encontrar inspiración para su próximo cuadro; el hombre que lleva a escalar montañas a personas que luchan contra la adicción; la mujer que recorrió todos los senderos de Gales (3.700 millas) cuando descubrió que tenía cáncer.

Este libro le inspirará a cambiar de perspectiva aplicando el senderismo a sus actividades cotidianas.